| |
|
Звезды кормят грудью |
|
Тогда чисто женский вопрос: как похудеть после родов? Поделитесь вашим успешным опытом.
- Пока кормишь, не стоит даже стараться. Я кормила шесть месяцев, при этом старалась похудеть, сидела на диетах и только хуже себе сделала. Молоко у меня было от этих усилий почти прозрачное. Я считаю, что ты должна отдать себя сначала детям, раз уж ты на этот шаг пошла. Никаких искусственных кормлений, ни под каким видом - я всем женщинам это говорю. Кормить надо грудью, потому что через молоко ребенок получает иммунитет и необходимые микроэлементы. И плюс ко всей этой биохимии - любовь к вам. Вы станете растить детей, которые будут к вам привязаны.
А вот когда ты уже откормила, надо ограничить себя в питании, потому что во время кормления это было невозможно. Бега, плавания и ограниченного питания достаточно, чтобы за два месяца приобрести нормальную фигуру. Тем не менее, вне зависимости от результатов, любите себя в любом виде - толстая ли вы, худая ли, беременная, родившая, - любите себя. Если вы будете любить себя, вы никогда не будете чувствовать себя некрасивой.
статья полностью http://www.lada-dance.ru/
|
|
|
|
|
|
|
...
Главная Статьи О курении беременных и кормящих Беременные женщины могут неправильно воспринимать информацию о вреде курения
Беременные женщины могут неправильно воспринимать информацию о вреде курения
|
|
|
|
|
06.11.2006 |
|
В развитых странах значительная доля женщин курит во время беременности. В Шотландии, например, курит более четверти беременных женщин. Несмотря на то, что огромные суммы тратятся на кампании, предупреждающие население об опасностях курения, по-прежнему существует огромный пробел в знаниях о том, как курение влияет на беременность.
Один из мифов, которые влияют на продолжение курения во время беременности, заключается в том, что женщины надеются на облегчение родов в результате курения. Акушерки объясняют женщинам, что курение во время беременности уменьшит массу тела ребенка, но некоторые женщины интерпретируют данную информацию таким образом, что если ребенок будет меньше, то это облегчит роды. Данная проблема привлекает внимание к тому, как люди воспринимают сообщаемую им информацию. Королевский колледж врачей сообщает в своем заявлении для СМИ, что курение во время беременности вдвое увеличивает риск недостаточной массы при рождении. В среднем курение во время беременности сокращает массу тела ребенка на 200 г. Но оно также повреждает легкие и повышает риск невынашивания беременности и мертворождения. Для матери курение повышает риск заболеваний сердца, инсультов, заболеваний легких и злокачественных опухолей. Консультант по акушерству Королевского Колледжа Janet Fyle также добавила, что недостаточная масса тела ребенка часто увеличивает продолжительность родов.
Комментарий: Напомним, что в Шотландии намечено снижение количество количества курящих во время беременности женщин до 20% к 2010 году. Ранее сообщалось о внедрении программы обязательного тестирования беременных женщин на наличие следов табачного дыма в выдыхаемом воздухе (http://contact.tobinfo.org/heanews/04.htm#41). Нынешнее сообщение, касающееся анализа причин распространенности курения во время беременности, несомненно, свидетельствует о продвижении программы снижения курения во время беременности.
Для нас же опыт Шотландии интересен тем, что демонстрирует возможность искаженного восприятия сообщений, используемых в просветительских кампаниях.
Другие материалы по теме курения во время беременности размещены по адресу http://contact.tobinfo.org/subjects/health/pregnancy.htm)
Дата: 2004-06-13
URL: http://www.sundayherald.com/42646
|
|
|
|
|
|
|
Новости Лиги матерей |
В Лиге матерей регулярно проводятся мастер-классы "Мастерская
чудес".
Для вас: ознакомление с видами рукоделия, обзор материалов и
техник по скрапбукингу, изготовление оригинального поздравительного
конверта.
Стоимость занятия - 300 руб.
Справки по телефону - 8-926-565-20-58
Татьяна.
|
|
|
|
|
У нас в России то же самое творится. У меня девочка ...
Анна, большое спасибо за добрые слова )) а за ссылку...
А я в свою очередь хочу поблагодарить "Лигу мате...
Каковы же основные причины, приводящие к реальной не...
идёте в ЖЖ к Суламифи и задете ей вопрос *******zulf...