| |
|
Звезды кормят грудью |
|
Отрывок из интервью с Ксенией Новиковой, экс-солисткой группы "Блестящие" (17.10.08):
Со дня родов прошло чуть больше двух месяцев, а Ксения уже вернула превосходную форму: певица скинула 15 кг. На вопросы о том, как ей это удалось, отвечает:
– Я же кормящая мама. Ни на каких диетах я не сидела никогда. Но когда женщина кормит грудью, то худеет быстро.
– Не боитесь за грудь? Многие отказываются кормить, считая, что она может отвиснуть.
– Передо мной даже такого вопроса не стояло – кормить или нет? Я отлично понимала, что молоко матери необходимо для малыша, оно дает здоровье на всю жизнь. Ради ребенка я готова на все. К тому же, если кормить правильно, с грудью ничего страшного не случится.
|
|
|
|
|
|
|
...
Главная  Инструкции Условия Лада Дэнс
|
26.03.2009 |
|
 Тогда чисто женский вопрос: как похудеть после родов? Поделитесь вашим успешным опытом.
- Пока кормишь, не стоит даже стараться. Я кормила шесть месяцев, при этом старалась похудеть, сидела на диетах и только хуже себе сделала. Молоко у меня было от этих усилий почти прозрачное. Я считаю, что ты должна отдать себя сначала детям, раз уж ты на этот шаг пошла. Никаких искусственных кормлений, ни под каким видом - я всем женщинам это говорю. Кормить надо грудью, потому что через молоко ребенок получает иммунитет и необходимые микроэлементы. И плюс ко всей этой биохимии - любовь к вам. Вы станете растить детей, которые будут к вам привязаны.
А вот когда ты уже откормила, надо ограничить себя в питании, потому что во время кормления это было невозможно. Бега, плавания и ограниченного питания достаточно, чтобы за два месяца приобрести нормальную фигуру. Тем не менее, вне зависимости от результатов, любите себя в любом виде - толстая ли вы, худая ли, беременная, родившая, - любите себя. Если вы будете любить себя, вы никогда не будете чувствовать себя некрасивой.
статья полностью http://www.lada-dance.ru/
|
|
|
|
|
|
|
Новости Лиги матерей |
|
15 марта в нашем славном городе Ступино прошел праздник «Весенние посиделки». Хотя слово «прошел» для данного мероприятия не самое подходящее. Учитывая количество участников, выплеск энергии и грудничковый возраст половины выступавших и зрителей… правильнее было бы сказать – праздник отшумел!
|
|
Продолжение...
|
|
|
|
|
У нас в России то же самое творится. У меня девочка ...
Анна, большое спасибо за добрые слова )) а за ссылку...
А я в свою очередь хочу поблагодарить "Лигу мате...
Каковы же основные причины, приводящие к реальной не...
идёте в ЖЖ к Суламифи и задете ей вопрос *******zulf...