Специалисты "Семейного ковчега"

Берулава Алеся

Меня зовут Алеся Берулава. Я психолог, гештальт терапевт, ДПДГ терапевт, психотравматолог.

Продолжаю учиться в Московском Институте Психоанализа и Московском Гештальт Институте. Мне 49 лет. По первому образованию я режиссёр, 10 лет занималась музыкой, была замужем, есть дочь.
Когда-то, в очень трудный период моей жизни я тоже пришла в такой проект как Семейный ковчег и получила неоценимую помощь.

Прошло всего 5 лет. Моя жизнь приобрела новые краски. Я научилась быть счастливой и гораздо лучше понимать других людей.

Мне нравится то, что я могу помочь таким же как я и не похожим на меня: молодым девушкам вырастить себя, мужчинам – поверить в свои силы, научиться понимать женщин, тем, кто в паре – найти общий язык, научиться слышать и чувствовать друг друга, творческим людям – найти себя настоящего. Ну, и тем, у кого есть психологические травмы, при помощи ДПДГ (EMDR) терапии, переработать их. Так же работаю с расстройствами пищевого поведения, фобиями и эмоциональной зависимостью. Буду рада помочь.

2 комментария

  • Анна

    Меня зовут Анна, я мама в декрете. Пришла в проект с тяжёлыми для меня травмами, которые мешали мне жить и никуда не ушли с рождением ребёнка (хоть я и думала, что это отвлечёт и некогда будет загоняться). Депрессия, самобичевание, неуверенность, непонимание своего существования, финансовые трудности, нежелание хоть чем-то заниматься, всё это отравляло мне жизнь. Проходила несколько курсов по психологии, посещала психолога, но эффекта хватало ненадолго. Как же мне повезло, что меня взяли в этот проект, а ещё больше повезло с психологом Алесей Берулава! Могу с уверенностью сказать, что она профессионал своего дела. С первой сессии Алеся сказала, что будет всё хорошо, но мне сложно было тогда в это поверить. Со второй сессии я поняла, что не ошиблась, открывшись ей полностью. А позже и просто произошло невероятное! С помощью метода ДПДГ, мы и правда переработали сильные травмы! Меня перестало беспокоить прошлое и в это сложно было поверить, но вот 10 недель прошло, а меня эти травмы не тригерят. И это не всё. Алеся научила справляться с сильной тревожностью за ребёнка, дала техники для ресурса, успокоения, принятия себя. Более того, поддерживала во время переписки и давала подсказки, когда меня в очередной раз накрывало. Мы работали над разными темами. У неё невероятный арсенал методов переработки различных ситуаций! Как бонусом, появилось желание жить: занялась спортом, стала читать, прошла входное тестирование на обучение новой профессии. Ещё периодически накрывает, но во-первых, уже меньше, а во-вторых, знаю, как вытаскивать себя с этих состояний. Маленькими шагами, но я движусь к новой (уверенной, успешной, счастливой) себе. И всё это за небольшой срок! Алеся, психолог, который нацелен на результат! Человек, который научил меня верить в себя, справляться со сложностями, любить эти сложности, радоваться мелочам, быть уверенной в себе. Безмерно благодарна, Алесь, тебе за это!
  • Анна

    Меня зовут Анна, я мама в декрете. Пришла в проект с тяжёлыми для меня травмами, которые мешали мне жить и никуда не ушли с рождением ребёнка (хоть я и думала, что это отвлечёт и некогда будет загоняться). Депрессия, самобичевание, неуверенность, непонимание своего существования, финансовые трудности, нежелание хоть чем-то заниматься, всё это отравляло мне жизнь. Проходила несколько курсов по психологии, посещала психолога, но эффекта хватало ненадолго. Как же мне повезло, что меня взяли в этот проект, а ещё больше повезло с психологом Алесей Берулава! Могу с уверенностью сказать, что она профессионал своего дела. С первой сессии Алеся сказала, что будет всё хорошо, но мне сложно было тогда в это поверить. Со второй сессии я поняла, что не ошиблась, открывшись ей полностью. А позже и просто произошло невероятное! С помощью метода ДПДГ, мы и правда переработали сильные травмы! Меня перестало беспокоить прошлое и в это сложно было поверить, но вот 10 недель прошло, а меня эти травмы не тригерят. И это не всё. Алеся научила справляться с сильной тревожностью за ребёнка, дала техники для ресурса, успокоения, принятия себя. Более того, поддерживала во время переписки и давала подсказки, когда меня в очередной раз накрывало. Мы работали над разными темами. У неё невероятный арсенал методов переработки различных ситуаций! Как бонусом, появилось желание жить: занялась спортом, стала читать, прошла входное тестирование на обучение новой профессии. Ещё периодически накрывает, но во-первых, уже меньше, а во-вторых, знаю, как вытаскивать себя с этих состояний. Маленькими шагами, но я движусь к новой (уверенной, успешной, счастливой) себе. И всё это за небольшой срок! Алеся, психолог, который нацелен на результат! Человек, который научил меня верить в себя, справляться со сложностями, любить эти сложности, радоваться мелочам, быть уверенной в себе. Безмерно благодарна, Алесь, тебе за это! 🙏🤗❤

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *