Специалисты "Семейного ковчега"

Берулава Алеся

Меня зовут Алеся Берулава. Я психолог, гештальт терапевт, ДПДГ терапевт, психотравматолог.

Продолжаю учиться в Московском Институте Психоанализа и Московском Гештальт Институте. Мне 49 лет. По первому образованию я режиссёр, 10 лет занималась музыкой, была замужем, есть дочь.
Когда-то, в очень трудный период моей жизни я тоже пришла в такой проект как Семейный ковчег и получила неоценимую помощь.

Прошло всего 5 лет. Моя жизнь приобрела новые краски. Я научилась быть счастливой и гораздо лучше понимать других людей.

Мне нравится то, что я могу помочь таким же как я и не похожим на меня: молодым девушкам вырастить себя, мужчинам – поверить в свои силы, научиться понимать женщин, тем, кто в паре – найти общий язык, научиться слышать и чувствовать друг друга, творческим людям – найти себя настоящего. Ну, и тем, у кого есть психологические травмы, при помощи ДПДГ (EMDR) терапии, переработать их. Так же работаю с расстройствами пищевого поведения, фобиями и эмоциональной зависимостью. Буду рада помочь.

6 комментариев

  • Анна М

    Я счастлива! 🥰 На этих словах мы закончили наши сессии)) Волшебный, невероятный, интересный путь мы проделали! Алеся бы меня поправила и сказала, что Я проделала, но уверена, без неё бы у меня это не вышло. Да, было сложно! Да, были моменты, что ревела, злилась, психовала, ленилась, бесилась. Не без этого. Но применяла на практике, полученную информацию. Да, были разные чувства за эти сессии, но мы потрудились на славу. Мы поработали во всех сферах моей жизни, даже не верится! Я забыла, что такое затяжная депрессия. Горюю день, несколько техник Алеси и я в строю) Более того Я Живу и чувствую себя Живой. Я принимаю и люблю себя. Появился интерес. Может быть это странно для кого-то, но мне реально ничего не надо было. А сейчас у меня 2 обучения от которых я получаю удовольствие! Эти же обучения направлены на мою карьеру. Если раньше мне было всё равно, что на мне надето, то сейчас я подбираю одежду более тщательно. В отношениях зажёгся огонёк…)) От воспитания ребёнка получаю удовольствие. Раньше по этому поводу очень переживала, а Алеся меня направила в нужное русло. Из маленького беззащитного ребёнка я превратилась во взрослого человека. Я чувствую как иду по новому пути, в котором тоже есть сложные, но интересные задачи. Мой внутренний мир перевернулся. А вместе с этим происходят внешние изменения. Медленно, но они есть. Очень много чего можно ещё написать, но это уже личное. Прожита словно целая жизнь за эти сессии. Это дорогого стоит, чувствовать себя сильной, способной, нормальной. Ещё, Алеся интересный собеседник 🤗 Каждая наша встреча доставляла мне удовольствие☺️Конечно были и сложные переработки после которых мне нужно было восстановиться, но оно того стоило. Человек, который очистил мне душу в прямом смысле этого слова. Никогда не чувствовала себя прекраснее, чем сейчас ☺️ Какой же чудесный проект! Какие потрясающие люди его создали! Благодарна 🙏 вам от всей души! Вы делаете людей счастливее, добрее и лучше 🌹 А Алеся талантливый психолог, который лечит души 🥰 Ни на грамм не преувеличено, именно так я себя и чувствую💖
  • Екатерина

    Меня зовут Катя, одинокая мама в декрете,до недавнего времени » потерявшийся путник»,»потухшая звезда» и еще много грустных и унылых словосочетаний я бы могла сказать про себя раньше ,но не сейчас! Бесконечно благодарна проекту за возможность поработать с психологом ,на БЕЗВОЗМЕЗДНОЙ ОСНОВЕ, Что в нынешних реалиях кажется чем-то нереальным ‚но это так!!! 🙏 Волей ,и теперь уже с уверенностью скажу ,что и подарком судьбы стало для меня знакомство с Алесей»⭐️⭐️⭐️ Она бесконечно светлый человек,который с первых минут располагает к себе ,вызывает желание довериться ,открыться и Главное ,быть ПОНЯТОЙ… Только человек,который «горит» своим делом,»растет » и меняется вместе с тобой,является » проводником» в «новую » жизнь ,делает это максимально беззаботно,легко и не вызывает чувства дискомфорта ,» ведет » тебя ,как «Ангел-хранитель». Я на себе оценила ту мощь поддержки ,заряда,обмена энергиями , которые перевернули мое сознание,изменили восприятие на те вещи, которые казались для меня категоричными. На данный момент мое отношение к жизни,материнству поменялось кардинально, Вы для меня стали РАДУГОЙ после серых ,однообразных проделана огромная работа,есть колоссальные результаты и я не планирую останавливаться. Спасибо за этот шанс !!!🌸🌸🌸 Я наконец вспомнила о своей уникальности ,начала мечтать ,как раньше ,верю только в СВЕТЛОЕ БУДУЩЕЕ и В СЕБЯ Алеся ,ты уникальная,многогранная,деликатная и в тоже время просто в «доску СВОЯ», что способствует очень динамичному(на мой взгляд) личностному росту, твоя помощь взгляд) личностному росту, твоя помощь неоценима ,спасибо тебе за профессионализм,тактичность ,веру и огромное желание не просто помочь ,а прожить и разделить «груз» прошлого на двоих!!!Все твои техники и инструменты борьбы со стрессом и различного рода раздражителями, у меня под запись в блокнот) и они очень рабочие !!!ое личное открытие это ДПДГ терапия🔥🔥🔥 (перезагрузила меня )Желаю проекту и Алесе дальнейшего процветания!!!!Ваша работа бесценна 🥹🫶🫶🫶
  • Екатерина

    Меня зовут Катя,одинокая мама в декрете,до недавнего времени » потерявшийся путник»,,» потухшая звезда» и еще много грустных и унылых словосочетаний я бы могла сказать про себя раньше ,но не сейчас! Бесконечно благодарна проекту за возможность поработать с психологом ,на БЕЗВОЗМЕЗДНОЙ ОСНОВЕ,что в нынешних реалиях кажется чем-то нереальным ,но это так!!!🙏 Волей ,и теперь уже с уверенностью скажу ,что и подарком судьбы стало для меня знакомство с Алесей⭐️ Она бесконечно светлый человек,который с первых минут располагает к себе ,вызывает желание довериться ,открыться и Главное ,быть ПОНЯТОЙ…. только человек,который «горит» своим делом,»растет » и меняется вместе с тобой,является » проводником» в «новую » жизнь ,делает это максимально беззаботно,легко и не вызывает чувства дискомфорта ,» ведет » тебя ,как «Ангел-хранитель». Я на себе оценила ту мощь поддержки ,заряда,обмена энергиями ,которые перевернули мое сознание,изменили восприятие на те вещи,которые казались для меня категоричными. На данный момент мое отношение к жизни,материнству поменялось кардинально,Вы для меня стали РАДУГОЙ после серых ,однообразных ,проделана огромная работа,есть колоссальные результаты и я не планирую останавливаться. Спасибо за этот шанс !!!🌸 Я наконец вспомнила о своей уникальности ,начала мечтать ,как раньше ,верю только в СВЕТЛОЕ БУДУЩЕЕ и в СЕБЯ !!! Алеся ,ты уникальная,многогранная,деликатная и в тоже время просто в «доску СВОЯ»,что способствует очень динамичному(на мой взгляд) личностному росту, твоя помощь неоценима ,спасибо тебе за профессионализм,тактичность ,веру и огромное желание не просто помочь ,а прожить и разделить «груз» прошлого на двоих!!!Все твои техники и инструменты борьбы со стрессом и различного рода раздражителями , у меня под запись в блокнот) и они очень рабочие !!!Мое личное открытие это ДПДГ терапия 🔥(перезагрузила меня ) Желаю проекту и Алесе дальнейшего процветания!!!!Ваша работа бесценна 🥹🫶🫶🫶
  • Анна

    Меня зовут Анна, я мама в декрете. Пришла в проект с тяжёлыми для меня травмами, которые мешали мне жить и никуда не ушли с рождением ребёнка (хоть я и думала, что это отвлечёт и некогда будет загоняться). Депрессия, самобичевание, неуверенность, непонимание своего существования, финансовые трудности, нежелание хоть чем-то заниматься, всё это отравляло мне жизнь. Проходила несколько курсов по психологии, посещала психолога, но эффекта хватало ненадолго. Как же мне повезло, что меня взяли в этот проект, а ещё больше повезло с психологом Алесей Берулава! Могу с уверенностью сказать, что она профессионал своего дела. С первой сессии Алеся сказала, что будет всё хорошо, но мне сложно было тогда в это поверить. Со второй сессии я поняла, что не ошиблась, открывшись ей полностью. А позже и просто произошло невероятное! С помощью метода ДПДГ, мы и правда переработали сильные травмы! Меня перестало беспокоить прошлое и в это сложно было поверить, но вот 10 недель прошло, а меня эти травмы не тригерят. И это не всё. Алеся научила справляться с сильной тревожностью за ребёнка, дала техники для ресурса, успокоения, принятия себя. Более того, поддерживала во время переписки и давала подсказки, когда меня в очередной раз накрывало. Мы работали над разными темами. У неё невероятный арсенал методов переработки различных ситуаций! Как бонусом, появилось желание жить: занялась спортом, стала читать, прошла входное тестирование на обучение новой профессии. Ещё периодически накрывает, но во-первых, уже меньше, а во-вторых, знаю, как вытаскивать себя с этих состояний. Маленькими шагами, но я движусь к новой (уверенной, успешной, счастливой) себе. И всё это за небольшой срок! Алеся, психолог, который нацелен на результат! Человек, который научил меня верить в себя, справляться со сложностями, любить эти сложности, радоваться мелочам, быть уверенной в себе. Безмерно благодарна, Алесь, тебе за это!
  • Анна

    Меня зовут Анна, я мама в декрете. Пришла в проект с тяжёлыми для меня травмами, которые мешали мне жить и никуда не ушли с рождением ребёнка (хоть я и думала, что это отвлечёт и некогда будет загоняться). Депрессия, самобичевание, неуверенность, непонимание своего существования, финансовые трудности, нежелание хоть чем-то заниматься, всё это отравляло мне жизнь. Проходила несколько курсов по психологии, посещала психолога, но эффекта хватало ненадолго. Как же мне повезло, что меня взяли в этот проект, а ещё больше повезло с психологом Алесей Берулава! Могу с уверенностью сказать, что она профессионал своего дела. С первой сессии Алеся сказала, что будет всё хорошо, но мне сложно было тогда в это поверить. Со второй сессии я поняла, что не ошиблась, открывшись ей полностью. А позже и просто произошло невероятное! С помощью метода ДПДГ, мы и правда переработали сильные травмы! Меня перестало беспокоить прошлое и в это сложно было поверить, но вот 10 недель прошло, а меня эти травмы не тригерят. И это не всё. Алеся научила справляться с сильной тревожностью за ребёнка, дала техники для ресурса, успокоения, принятия себя. Более того, поддерживала во время переписки и давала подсказки, когда меня в очередной раз накрывало. Мы работали над разными темами. У неё невероятный арсенал методов переработки различных ситуаций! Как бонусом, появилось желание жить: занялась спортом, стала читать, прошла входное тестирование на обучение новой профессии. Ещё периодически накрывает, но во-первых, уже меньше, а во-вторых, знаю, как вытаскивать себя с этих состояний. Маленькими шагами, но я движусь к новой (уверенной, успешной, счастливой) себе. И всё это за небольшой срок! Алеся, психолог, который нацелен на результат! Человек, который научил меня верить в себя, справляться со сложностями, любить эти сложности, радоваться мелочам, быть уверенной в себе. Безмерно благодарна, Алесь, тебе за это! 🙏🤗❤
    • Алеся Берулава

      Аня, благодарю тебя за твой отклик, за труд и упорство, за веру в успех и в то, что у нас всё получится! Это втоя заслуга. Я лишь сопровождала тебя в этом пути и помогала пройти особенно трудные участки, но основная заслуга — твоя. С тобой легко! С таким любопытством к жизни и такой любовью к своей семье, ты всё сможешь: и получить новую профессию и новые впечатления от жизни! А впечатлений тебе желаю только приятных и интересных, лёгких задач и счастливых билетов!;) И спасибо тебе за такие тёплые слова:)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *