Специалисты "Счастью быть!"

Рюмина Анна

Здравствуйте. Меня зовут Анна Рюмина.  Я практический психолог. В настоящий момент я повышаю свою квалификацию по программе «Клиническая психология». Владею техниками эриксоновского гипноза, телесно-ориентированными практиками, знакома с методиками когнитивно-поведенческой  и арт-терапии. 

Любящая и любимая жена, дочь и мама двоих детей. Достаточно уверенная в себе женщина. Сейчас…. А до этого – маленькая девочка, выросшая в созависимой семье. Студентка, с трудом определявшая, что же действительно она хочет в жизни.  Робкая начинающая мать, боявшаяся половину срока  беременности родить мертвого ребенка… Именно тогда, будучи беременной первым ребенком, я обратилась к психологу. Страх потери был настолько невыносим, что самостоятельно справиться с ним я не имела возможности, а только загоняла себя еще больше в чувство вины перед всеми, включая и свою, тогда еще не родившуюся дочь. Специалист помогла мне минимизировать влияние страха. Однако в тот момент у меня не было возможности пройти терапию. И, родив ребенка, я оказалась совершенно не готовой к свалившейся на меня  ответственности.

Я не понаслышке знаю «как мокра вода и страшен холод лютый», как важна поддержка и  чувство, что тебя могут просто выслушать и понять, дать ощущение опоры и оказать помощь в обретении своего внутреннего стержня. Какие противоречивые чувства могут терзать материнскую душу – от чувства безграничной любви к своему ребенку до злости на него же за то, что нет сил и возможности даже выспаться… Когда-то это было и в моей жизни. И я пошла в терапию. Получила второе высшее образование. Стала психологом.

Я прошла достаточно большой путь принятия себя, своей жизни, своих близких такими, какие они есть. У меня бывает и всплеск эмоций, и чувство усталости, но, в отличие от «себя много лет назад», в настоящий момент я понимаю про что эти эмоции и чувства, знаю где и как обрести ресурс, который окажет мне помощь в преодолении негатива и к кому я могу обратиться за помощью. 

В свою очередь я могу помочь:

  • с детско-родительскими отношениями (коммуникации с ребенком, помощь в обретении детьми полезных навыков, взаимоотношения между детьми в семье  итд);
  • в психоэмоциональной подготовке к родительству; принятию ответственности, обретению психологической взрослости;
  • в работе с  эмоциональными проблемами (раздражительность, чувство тревоги, вины, неуверенность в себе, подавленное состояние);
  • в поиске своих внутренних ресурсов, точек опоры;
  • в избавлении от деструктивных мыслей «я плохая мать, дочь, жена и тд».

7 комментариев

  • Мария

    Добрый день! Хочу выразить огромную благодарность проекту и Анне за тот путь, который мы прошли вместе. С первой же встречи Анна смогла расположить к себе.. я доверилась и… случилось первое откровение… мы начали обсуждать мой запрос … и все вышло не так просто, как я себе представляла))))) Мы обсуждали мои поступки, реакции, сценарии поведения- и я с удивлением, иногда с болью и слезами понимала- что истинно мое, а что- просто привычка, шаблон(((( Сейчас я могу смело сказать- грамотный, профессиональный, чуткий и внимательный психолог- а именно такой оказался у меня- никогда не даст вам готовых решений, не скажет что плохо, а что хорошо…. он просто поможет Вам понять- что Вы сами хотите, что Вам подходит, к чему Вы стремитесь)))… Анна- спасибо огромное)))) мы обязательно встретимся ещё)))) мне ещё так много нужно про себя понять))))
  • Даниил

    Отзывы обычно не пишу. Нет такой привычки(. Но здесь особый случай. Анна — замечательный специалист, Очень тонко чувствующий проблему. Было очень приятно и полезно с ней общаться. Я человек очень закрытый, но Анна смогла найти ключик) Очень доволен нашим с ней общением и реальным ее желанием мне помочь. Приятно, что есть люди, которые не только профессионально знают своё дело, но при этом ещё и остаются очень чуткими и очень душевными по отношении к окружающим людям. Вероятно таким и должен быть настоящий специалист)
  • Александра

    Хочу выразить огромную благодарность Анне! На наших с ней встречах мне было очень тепло и комфортно. Анна меня понимала и принимала, с ней было не страшно идти глубоко, где темно и больно. Опыт работы с Анной помог мне во многом разобраться, посмотреть под другим углом на многие события, происходившие в моей жизни. Сердечно благодарю и желаю больших успехов!
  • Ольга

    Здравствуйте, меня зовут Ольга, в рамках проекта «Счастью быть» мне довелось поработать с Анной. Это был мой первый опыт работы с психологом, и я рада, что им стала Анна. После рождения второго ребенка, не удачи ГВ, я чувствовала что просто не справляюсь, что все что я знала о материнстве и воспитании первого ребенка, совсем не подходит при воспитании сразу двух детей. Анна не только помогла мне закрыть вопросы с материнством, но и успела затронуть мои проблемы глубиной из детства, и помочь стать более сильной в отстаивании своих границ. С Анной легко работать, я с удовольствием ждала наши сессии и мне грустно было их завершать. Надеюсь мне удастся еще поработать с Анной. Спасибо проекту!
  • Светлана

    Добрый день, хочу от всей души поблагодарить Анну за работу со мной. Это было потрясающе. Я была на грани отчаяния, но своевременно мне помогли найти такой прекрасный проэкт » Счастью быть». Мы проработали мою агрессию в отношении моего ребёнка, и теперь я и мой ребёнок радостно проживаем все дни. Мне было очень приятно с Вами познакомиться и я надеюсь на дальнейшую работу.
  • Светлана

    Дорогая, Анна! Я не могу подобрать слов, что бы выразить свою благодарность и признательность вам за наше общение и нашу работу! Спасибо Вам огромное! Когда я выбирала специалистов на сайте, я выбрала именнно вас и очень этому рада! Я много обращалась к психологам раньше и могу с уверенностью сказать, что Вы оказались именно тем лучиком света, который мне был нужен именно в этот не простой для меня период. Настолько точечно, четко и проницательно, как вы находите в моменте тему для общения, со мной еще никто так не работал. Темы, которые мы с вами проработали, долгое время жили со мной, а сейчас перестали быть актуальны. Я очень хочу продолжить наше общение и работу. Благодарю Вас от всей души!!! Мне очень приятно, что я с Вами познакомилась!
  • Наталья

    Добрый день! Меня зовут Наталья! Я мама двух мальчиков,в декрете больше 10 лет. Анну знаю давно, как хорошего человека,отзывчивого и понимающего. Спасибо огромное,что именно мне порекомендовала обратиться к специалистам «Лига матерей» на тот момент я была на грани стресса и выгорания. Благодаря своевременной помощи в виде онлайн-консультаций,я нашла в себе ресурсы двигаться дальше в гармонии с собой как мамы,дочери и жены.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.