Трофимова Ольга

Меня зовут Ольга Трофимова, мне 56 лет, я мама двоих взрослых сыновей и в браке уже более 30 лет.

По первому образованию я экономист, по второму психолог. Я пришла в психологию как клиент и через несколько лет поняла, что хотела бы получить образование в этой области. И я прошла переподготовку в МГУ по специальности- практическая психология и также закончила 4-х летнюю программу в МИГИП по специальности- психодрама.

С 2015 года веду консультирование, и в основном использую метод психодрамы, так как он позволяет бережно и глубоко прикасаться к самым сложным чувствам, перепроживать тяжелые ситуации прошлого и находить свои новые ресурсы и возможности.

В своей работе главным вижу бережное сопровождение клиента в исследовании своих затруднений и поддержку в движении в сторону желаемых изменений.

8 комментариев

Ирина

18.07.2022 в 15:17 Ответить

Благодарю Ольгу за чуткую, вдумчивую, с большим пониманием работу со мной! Выбрала этого психолога в том числе по предыдущим искренним комментариям и не ошиблась, чему очень рада! Благодаря нашим с Ольгой 10 встречам у меня появилось чувство спокойствия, большей уверенности в себе, взрослости.. Работали мы в основном над моими взаимоотношениями с мужем, которые не ладились из-за моих проблемных отношений в детстве с отцом. В итоге нам с мужем удалось наладить хорошую доверительную связь благодаря в том числе вечернему ритуалу общения «о нас двоих», где мы начали открыто обсуждать то, что нас особо тревожит, свои чувства, переживания, мысли. В общем это очень здорово и очень сближает! Я не боялась открываться Ольге даже в особо интимных темах, так как чувствовала и знала, что с её стороны будет полное понимание и принятие меня. Спасибо Ольге за искреннее желание помочь, найти выход из проблемой ситуации, за её ответственность со своей стороны в нашей совместной работе! Также мне понравилось работать в методе психодрамы. Это помогло более глубоко прочувствовать ситуацию, лучше понять себя и другого человека, посмотреть на себя со стороны… Да и просто это было очень интересно)) Желаю Ольге успехов в её полезном труде! И рада буду попасть к ней снова в новом проекте! Большое ей спасибо!
Ирина

16.07.2022 в 22:16 Ответить

Благодарю Ольгу за чуткую, вдумчивую, с большим пониманием работу со мной! Выбрала этого психолога в том числе по предыдущим искренним комментариям и не ошиблась, чему очень рада! Благодаря нашим с Ольгой 10 встречам у меня появилось чувство спокойствия, большей уверенности в себе, взрослости.. Работали мы в основном над моими взаимоотношениями с мужем, которые не ладились из-за моих проблемных отношений в детстве с отцом. В итоге нам с мужем удалось наладить хорошую доверительную связь благодаря в том числе вечернему ритуалу общения «о нас двоих», где мы начали открыто обсуждать то, что нас особо тревожит, свои чувства, переживания, мысли. В общем это очень здорово и очень сближает! Я не боялась открываться Ольге даже в особо интимных темах, так как чувствовала и знала, что с её стороны будет полное понимание и принятие меня. Спасибо Ольге за искреннее желание помочь, найти выход из проблемой ситуации, за её ответственность со своей стороны в нашей совместной работе! Также мне понравилось работать в методе психодрамы. Это помогло более глубоко прочувствовать ситуацию, лучше понять себя и другого человека, посмотреть на себя со стороны… Да и просто это было очень интересно)) Желаю Ольге успехов в её полезном труде! И рада буду попасть к ней снова в новом проекте! Большое ей спасибо!
Ксения Валиева

10.02.2022 в 00:03 Ответить

Я тоже считаю, что все случайности не случайны. Мне посчастливилось попасть в чуткие руки, читай — объятия, Трофимовой Ольги. Такой же маме двойняшек как и я. Она помогла мне справиться, в первую очередь, с заниженной самооценкой, которая обрушивается на всех мам после родов. И самое главное, я осознала, что в декрете может быть легко и спокойно. Ольгина методика психодрамы с погружением в прошлое работает на 1000%. И это лишь малая часть тем, которые были раскрыты для меня с правильной точки зрения, а не как считала я, в виду своей внутренней гипорэмоциональности, следовательно утрирования. Сейчас в целом, я смотрю на жизнь по-другому. Смело рекомендую этого специалиста людям, с подобными проблемами. БлагоДарю вас за ваш труд и наше общение.
- Александра
  
  26.02.2023 в 22:41
  
  Мне посчастливилось попасть в проект и работать с Ольгой Трофимовой За это время со мной произошли глобальные перемены и я продолжаю использовать полученные в общении подсказки для коммуникации с окружающими и близкими. Хочу от всей души поблагодарить Ольгу за проделанную работу, искреннюю радость за мои успехи и помощь в восстановлении моей жизненной энергии ❤️
мария

15.01.2022 в 13:16 Ответить

по счастливой случйности попала в нужное время и именно к нужному специалисту. все случайности не случайны. у меня сейчас столько света внутри и столько желания любить. и каждый раз когда мой сын меня обнимает, а обнимает он меня теперь часто, я вспоминаю, что всего полтора месяца назад, мы были с ним такие далекие друг от друга. ольга моя близость с ребенком, моя семейная теплота живут и процветаю благодаря вам. еще раз спасибо. и я все еще немного грущу, что наш курс подошел к концу.
- Светлана
  
  25.01.2022 в 10:35
  
  От всей души благодарю Ольгу за проведенную работу! Ольга очень чуткий, эмпатичный человек и опытный, включенный в работу психолог. Методы, которые Ольга использует помогают посмотреть на ситуацию изнутри, еще раз пережить и оставить в прошлом. Мне очень помог метод психодрамы, способность Ольги найти ядро, суть проблемы, еще казалось бы простые советы, как перед сном говорить детям о любви, чувствах и о чем-то для них важном, как по волшебству успокаивают детей и меня. Сессии закончились и мне немного грустно. Еще хочется многое обсудить, кажется, что не хватило время. Очень надеюсь, что Ольга еще будет участвовать в проектах и у меня появится возможность продлить сессии. Я от всего сердца и с чистой совестью рекомендую Ольгу для работы!
- Кристина
  
  20.02.2023 в 14:10
  
  Я очень благодарна проекту Лига Матерей и особенно психологу Трофимовой Ольге, с которой мне выпала удача познакомиться, и которая стала моим терапевтом. Эта женщина покорила меня своим юмором и обаянием, адекватным взглядом на жизнь, на себя, людей и на отношения, мудростью, а ещё принятием, искренним вниманием и интересом к тебе как к личности и к нюансам твоей ситуации, когда человеку не все равно, в каких чувствах ты уйдешь после консультации и какой у тебя будет результат, порадуется за твои успехи вместе с тобой. Я с нетерпением ждала встреч с Ольгой, у меня было ощущением что мы давно друг друга знаем, мне легко было делиться своими переживаниями, поплакать, хотя смеялись мы конечно больше, и иногда мне казалось, что это терапия без терапии, даже просто наши разговоры без «серьезных глубоких самокопаний» приводили меня к озарениям, давали мне много пищи для размышлений и расширяли мое видение. Я испытала глубокую симпатию к Ольге как к человеку, что как мне кажется, очень важно в таком процессе, и при этом специалисту, который с любовью относится к своей работе и который не будет навязывать свое мнение, а просто задаст один точный вопрос, чтобы тебе все стало вдруг понятно)) По итогу работы со мной осталось чувство небывалого благополучия, устойчивости и удовлетворение от себя и своей жизни, а также изменилось качество моего взаимодействия с людьми, с ребенком и мужем в первую очередь. И отдельное спасибо Ольге за то, что научили меня ОТДЫХАТЬ:))) В общем, если бы мне нужно было бы выбрать психолога ещё раз, я бы снова пошла к Ольге) Ps. Присоединяюсь к остальным отзывам, со всем согласна)
Светлана

21.11.2021 в 11:21 Ответить

Ольга, добрый день! Я потенциальный клиент проекта «Счастью быть». Вчера отправила анкету на участие. Но в анкете не указала психолога. А хотела бы работать с Вами. Я мама мальчиков двойняшек скоро 7 лет. Мне 47 лет. Рождение детей было очень тяжелым. Родила на 27-28недели (6мес). 4 месяца выхаживали, из них 3 в реанимации. До сих пор боюсь за здоровье детей. С подозрением отношусь к их плохому поведению, думая, что это следствие рождения. Ищу патологии. Шлейф сложного рождения до сих пор со мной. Папа детей скончался 1,5 года назад. Неожиданно в 55 лет. Трагедия и для меня и детей. Сейчас могу говорить на эту тему, раньше только плакала. За месяц до мужа скончалась моя мама. Это основное, что хотела пережить и оставить в прошлом. Мне кажется, что Ваш опыт и методы, которые Вы используете в работе мне могут помочь. Если возьмете, тк по описанию проекта, я не очень подхожу. Заранее благодарна!