Ванюкова Анастасия
Меня зовут Анастасия!
Люблю детей, собак, путешествовать и помогать!
Я многодетная мама, опекун. По первому высшему образованию юрист. По второму — клинический психолог. Работаю в системном семейном и когнитивно-поведенческом подходах.
В психологию меня привела собственная душа и желание помогать другим.
Мне видится, что каждому человеку важно в любой сложной ситуации видеть свет в конце даже самого темного тоннеля. И мое предназначение заключается в том, чтобы помочь каждому моему клиенту его разглядеть.
Связанные изображения:
16 комментариев
Андрей
Работали с Анастасией в момент моей глубочайшей депрессии. Впервые в жизни дошло до того, что не мго ночью нормально спать — буквально трясло. Весь мир в сеором цвете и абсолютная аппатия.
Сотояние проработали. Пришла осознанность, наметили пути выхода из состояния. За время работы было несколько инсайтов, которые позволили изменить взгляд на проблему и начать действовать. Кроме того получил конкретные упражнения на дыхание например, которые помогают выйти из состояния тревоги. Или просто уснуть.
В целом очень позитивный опыт.
Анастасия
Андрей, большое спасибо за обратную связь. Успехов Вам и Вашей семье!
Оксана
С Анастасией свое общение мы начали в феврале 2023 года.Придя к ней я была полностью подавленна ,разачарованна и эмоционально соженна до тла …..Благодаря ей в моей жизни все наладилось ,она мне очень помогла .Научила правильно расставлять приоритеты,научила любить себя,показала мне различные решении проблем ,я разобралась со внутренними конфликтами,научилась контролировать свои мысли,работать с собой со своими эмоциями !!!!Она отличный специалист ,очень добрая,внимательная и отзывчивая !Результат не заставил себя ждать ,это колоссальная работа над собой с помощью Анастасии изменила мою жизнь в положительную сторону!!!!Огромное вам человеческое спасибо !!!!За ваш бесценный труд !!!!!
Анастасия
Оксана, положительная динамика вашего психологического состояния это результат ваших усилий и работы над собой. Не останавливайтесь на достигнутом, все в ваших руках!
Анастасия Макарова
Впервые работаю с психологоми, надо сказать, волновалась, как всё пройдёт. Но, вопреки тревожным ожиданиям, случилась очень комфортный специалист своего дела Анастасия. С первой сессии установился хороший доверительный контакт. Анастасия очень лёгкая. В итоге, много что проработали, я поменяла многие векторы внутри себя, стала счастливее. Анастасии огромное спасибо за проделанную работу.
Анастасия
Настя, мне тоже было очень комфортно работать с вами. Рада быть полезной! Всех благ!
Екатерина Трушкова
Добрый день. Прорабатывали с Анастасией ощущение что жизнь проходит мимо. Что нет счастья и удовольствия. Есть гиперотственномть и забывание про себя. От встречи к встречи отступали страхи и приходило чувство легкости. Общение. Детьми, мужем и коллегами перестало приносить стресс. Очень рекомендую специалиста. Планирую продолжить общение.
Анастасия
Катя, большое спасибо за доверие! Рада была помочь.
Кристина
С Анастасией начали семейную терапию в ноября 2022 г. Честно говоря, мы с мужем оба не особо верили в то, что это поможет, находились на грани развода. Я относилась к этому, как к последнему шансу для нашей семьи, и даже больше для успокоения совести,- «я сделала все, что могла».
Анастасия прекрасный специалист! Всегда удерживала фокус внимания на проблеме, подсвечивала неожиданные моменты, никогда не занимала ничью сторону, не давала скатиться в обвинения, максимально нейтрально объясняла позиции друг друга и поддерживала в наших проблемных местах.
Встречались мы примерно раз в две недели. Уже к третьей встрече я поняла, что возможно, у нас еще есть шанс на отношения)) На седьмую встречу мы пришли уже счастливой семейной парой)) Конечно же все не так сразу наладилось и психотерапия это не волшебная палочка!! Но она дает шанс начать работу над собой и взаимными отношениями, дает возможность быть понятыми и стать понятными. К 9й встрече мы пришли в ссоре)) Но! Мы оба были готовы к диалогу, оба хотели разобраться и применить те знания и опыт, которыми уже обладали. Анастасия помогла нам примириться с разностью друг друга и, приложив усилия, нам удалось восстановить пока еще хрупкий мир.
Сейчас апрель 2023 года. Все чудесно) Мы оба понимаем, что будут еще сложности, но выход есть всегда. Планируем и дальше обращаться за консультациями в трудных моментах жизни.
Огромное спасибо!
Анастасия
Кристина! Мне было приятно познакомиться с вами. Совместные усилия и ваше с супругом желание быть ближе и понятнее сделали свое дело. Удачи вам и вашей семье!
Кристина
С Анастасией начали семейную терапию в ноября 2022 г. Честно говоря, мы с мужем оба не особо верили в то, что это поможет, находились на грани развода. Я относилась к этому, как к последнему шансу для нашей семьи, и даже больше для успокоения совести,- «я сделала все, что могла».
Анастасия прекрасный специалист! Всегда удерживала фокус внимания на проблеме, подсвечивала неожиданные моменты, никогда не занимала ничью сторону, не давала скатиться в обвинения, максимально нейтрально объясняла позиции друг друга и поддерживала в наших проблемных местах.
Встречались мы примерно раз в две недели. Уже к третьей встрече я поняла, что возможно, у нас еще есть шанс на отношения)) На седьмую встречу мы пришли уже счастливой семейной парой)) Конечно же все не так сразу наладилось и психотерапия это не волшебная палочка!! Но она дает шанс начать работу над собой и взаимными отношениями, дает возможность быть понятыми и стать понятными. К 9й встрече мы пришли в ссоре)) Но! Мы оба были готовы к диалогу, оба хотели разобраться и применить те знания и опыт, которыми уже обладали. Анастасия помогла нам примириться с разностью друг друга и, приложив усилия, нам удалось восстановить пока еще хрупкий мир.
Сейчас апрель 2023 года. Все чудесно) Мы оба понимаем, что будут еще сложности, но выход есть всегда. Планируем и дальше обращаться за консультациями в трудных моментах жизни.
Огромное спасибо!
Анастасия
Кристина, огромное спасибо за такую теплую и четко структурированную обратную связь. Мне очень приятно было познакомиться с Вами и Вашим супругом. Наша совместная работа была интересной и, как читаю, дала свои позитивные плоды. Очень рада, всех благ!
Елена
Я обратилась к Анастасии с конкретным запросом, причем даже в этом случае потребовалось время его сформулировать как для себя, так и для опоннента, так сказать, причесать.
Благодаря Анастасии удалось деликатно погрузится в проблематику и расширить возможности познания себя. Не обошлось и без сопротивления с моей стороны, и это послужило сигналом, что мы на верном пути. Анастасия чуткий внимательный человек и профессионал. Желаю ей прекрасной практики в рамках проекта и по жизни.
Взяла на вооружение некоторые методики для работы над собой (я не психолог) и списочек литературы для изучения.
Рекомендовала бы идти в проект людям, которые «зависли».
Анастасия
Елена, спасибо большое за теплые слова. Рада быть полезной!
Любовь
Проходили семейную терапию с мужем у Анастасии, нам очень понравилось мы стали смотреть друг на друга по другому, поменялись взгляды на конфликтные ситуации. Анастасия постоянно рекомендовала придерживаться определённых правил, естественно мы их не выполняли первое время, но всё-таки поняли без них у нас ситуация не изменится и надо самим пытаться что-то делать, изменить не только друг друга, но в первую очередь себя! С этого начинается терапия, как оказалось:)
Мы очень рады, что познакомились с таким светлым, чутким, добрым человеком (Анастасией), можно смело сказать, когда встречаешь таких людей у тебя меняется отношение к окружающим. Очень благодарны Анастасии 😊 продолжайте помогать семейным парам, вы очень нам помогли🥰успехов 👋
Анастасия
Любовь, очень приятно было читать Ваш отзыв. Отрадно приносить радость людям! Всего самого-самого Вашей большой семье!