Расписание занятий и мероприятий
Афиша Лиги молодых матерей.
Конкурсы, мероприятия, занятия, мастер-классы, фестивали, лекции в Ступино.
Связанные изображения:
У нас в Лиге на Йоге для начинающих бывает всяко ))
Когда-то мы сосредоточены и стараемся выполнять упражнения.
А когда-то стараемся расслабиться и просто подышать, отдохнуть, услышать себя.
Как вы думаете, что сложнее? 😏
Присоединяйтесь 🧘♂️
«Йога для начинающих» в Ступино 🧘
Связанные изображения:
У нас в Лиге на Йоге для начинающих бывает всяко ))
Когда-то мы сосредоточены и стараемся выполнять упражнения.
А когда-то стараемся расслабиться и просто подышать, отдохнуть, услышать себя.
Как вы думаете, что сложнее? 😏
Присоединяйтесь 🧘♂️
«Йога для начинающих» в Ступино 🧘
Связанные изображения:
Дети в школу отправлены? Тогда мы приглашаем мам посвятить немного времени себе и только себе в MamaEnglish.
Всего за полтора часа раз в неделю вы получите:
• Ценную практику общения – слушания и говорения – того, чего обычно всем не хватает при изучении иностранного языка,
• Автоматизацию речевых навыков так, чтобы вы не задумывались каждый раз «как это по-английски»,
• Небанальные нескучные активности.
У нас на занятиях нет НИКАКИХ пап, детей, домашних заданий – только английский язык, позитив и отличная команда мам-единомышленниц. Такой праздник у нас случается каждую пятницу в 19.00. Первое занятие в этом учебном году – 11 сентября. Присоединяйтесь!
Задать вопросы и записаться можно по телефону 8-903-677-13-01 Наташа
Связанные изображения:
Пилатес для мам и бабушек 🤸
На наших занятиях мы работаем над улучшением осанки, над укреплением мышц всего тела, а также мышц тазового дна (через работу с дыханием).
Наши упражнения помогут избавиться от болей в позвоночнике, коленях,стопах.
Мы работаем над улучшением качества движения,над улучшением показателей гибкости.
Наши занятия не имеют ограничений по возрасту, поэтому подходят как мамам так и бабушкам.
Запись и справки у тренера по телефону +7 916 542-46-15 Елена
Ступино, Андропова, 29/9
Связанные изображения:
У нас в Лиге на Йоге для начинающих бывает всяко ))
Когда-то мы сосредоточены и стараемся выполнять упражнения.
А когда-то стараемся расслабиться и просто подышать, отдохнуть, услышать себя.
Как вы думаете, что сложнее? 😏
Присоединяйтесь 🧘♂️
«Йога для начинающих» в Ступино 🧘
Связанные изображения:
У нас в Лиге на Йоге для начинающих бывает всяко ))
Когда-то мы сосредоточены и стараемся выполнять упражнения.
А когда-то стараемся расслабиться и просто подышать, отдохнуть, услышать себя.
Как вы думаете, что сложнее? 😏
Присоединяйтесь 🧘♂️
«Йога для начинающих» в Ступино 🧘
Связанные изображения:
У нас в Лиге на Йоге для начинающих бывает всяко ))
Когда-то мы сосредоточены и стараемся выполнять упражнения.
А когда-то стараемся расслабиться и просто подышать, отдохнуть, услышать себя.
Как вы думаете, что сложнее? 😏
Присоединяйтесь 🧘♂️
«Йога для начинающих» в Ступино 🧘
Связанные изображения:
У нас в Лиге на Йоге для начинающих бывает всяко ))
Когда-то мы сосредоточены и стараемся выполнять упражнения.
А когда-то стараемся расслабиться и просто подышать, отдохнуть, услышать себя.
Как вы думаете, что сложнее? 😏
Присоединяйтесь 🧘♂️
«Йога для начинающих» в Ступино 🧘
Связанные изображения:
Наконец-то!! Мы очень ждали, а вы очень просили.
Гимнастика для беременных в Лиге матерей. 🤰
А также для тех, кто только недавно стал мамой. 🤱🏼
Бережно и с любовью к вам и вашему новому телу.
«Интересное положение» 🤰 — Группа для беременных и молодых мам.
Пусть этот период Вашей жизни будет здоровым и активным !
Что дадут тренировки?:
🌸 Помогут убрать боль в пояснице
🌸 Уберут скованность и тяжесть в теле
🌸 Вернут хорошее самочувствие и лучистое настроение
🌸 а главное — Вы почувствуете себя богиней.
По субботам 9.30-10.30 занимаемся в Лиге матерей.
Тренер — наша замечательная Наталья Смирнова.
+7 917 538 0388 Звоните, пишите Наташе напрямую
или https://t.me/Tanzuem_Vmeste
Связанные изображения:
Пилатес для мам и бабушек 🤸
На наших занятиях мы работаем над улучшением осанки, над укреплением мышц всего тела, а также мышц тазового дна (через работу с дыханием).
Наши упражнения помогут избавиться от болей в позвоночнике, коленях,стопах.
Мы работаем над улучшением качества движения,над улучшением показателей гибкости.
Наши занятия не имеют ограничений по возрасту, поэтому подходят как мамам так и бабушкам.
Запись и справки у тренера по телефону +7 916 542-46-15 Елена
Ступино, Андропова, 29/9
