Трегубова Юлия
Меня зовут Юлия Трегубова. Я — практикующий психолог в модальности «Транзактный анализ».
В работе я соблюдаю основные положения Этического кодекса психотерапевта Европейской Ассоциации Транзактного Анализа (ЕАТА) и гарантирую: ответственность, компетентность, конфиденциальность и соблюдение принципов психотерапевтического процесса.
Участвую в регулярных супервизионной и интервизионной группах. Прохожу личную длительную психотерапию. Постоянно повышаю свою квалификацию.
Ко мне обращаются за психологической помощью при кризисных ситуациях, трудностях в отношениях, внутриличностных конфликтах, отсутствии интереса к жизни на фоне общего благополучия, сложных эмоциональных состояниях, ощущении тупика, непонимании себя и своих желаний, а также при неудовлетворенности собственной жизнью.
Встреча проходит, как правило, в формате беседы. Иногда я могу предложить порисовать или выполнить интересное упражнение — соглашаться или нет, решает клиент. Иногда использую тесты, опросники, но это бывает не часто. Опираюсь на здравый смысл и рассуждения. Каждый человек уникален, поэтому я индивидуально подхожу к каждому обратившемуся ко мне.
Не использую бурные конфронтации, провокативные методы, НЛП, расстановки, эзотерику, не практикую гипноз и не задаю установки.
Обычно я больше слушаю, чем говорю. Не даю советов и не решаю за клиента, как ему жить. Я верю в то, что каждый человек способен думать, меняться и управлять своей жизнью.
Связанные изображения:
3 комментария
Ольга
Хочу выразить глубокую и искреннюю благодарность замечательному психологу– психологу с большой буквы, — Юлии Трегубовой. Я встретила живого, умного, отзывчивого человека. Человека, с которым просто идет задушевная, увлекательная беседа. И после каждой встречи ты выходишь обновленным, готовым расти над собой, преодолевать свои проблемы. Что больше всего поразило и воодушевило меня при работе с Юлией– ее вера в мой собственный потенциал, великолепное чувство баланса: где нужно поддержать, а где – дать сделать самостоятельный шаг. И неважно, если поначалу эти шаги выглядят неуклюжими и робкими, — главное, ты становишься чуть ближе к цели. И каждый следующий шаг – уже легче, идешь вперед все быстрее и увереннее. Сегодня, когда наша работа завершена, я смело могу сказать, что Юлия стала для меня именно тем человеком, который помог мне открыть саму себя. Я от всего сердца говорю Вам: «Спасибо, Юлия! Вы изменили мою жизнь!» Трудно поверить, что уже пролетели часы нашего общения, и, кажется, не так-то много их и было! Но осталось чувство – что есть давний, хороший друг, которого знаешь едва ли не с детства… Именно друг! Искренне желаю Вам дальнейших успехов в Вашем благородном деле. И хочу адресовать несколько слов тем, кто, быть может, пока еще не принял решения – нужна ли ему терапия, или нет, или же мучается выбором специалиста: приходите и не раздумывайте. Здесь никого не держат насильно. Всегда можно развернуться и уйти. Но в каждом деле главное – талант. И у Юлии он есть. Настоящий талант помогать людям. Этому не учат умные книжки-это дар, который дается единицам чтобы помогать многим. Это сила и мудрость – не нести за человека его бремя, нет! Помочь ему справиться самостоятельно. Это – лучшая помощь, которую каждый из нас может надеяться получить в своей жизни. Я попробовала. И это был правильный выбор. Спасибо, Юлия!
Юшкевич Ольга
Хочу выразить глубокую и искреннюю благодарность замечательному психологу– психологу с большой буквы, — Юлии Трегубовой. Я встретила живого, умного, отзывчивого человека. Человека, с которым просто идет задушевная, увлекательная беседа. И после каждой встречи ты выходишь обновленным, готовым расти над собой, преодолевать свои проблемы. Что больше всего поразило и воодушевило меня при работе с Юлией– ее вера в мой собственный потенциал, великолепное чувство баланса: где нужно поддержать, а где – дать сделать самостоятельный шаг. И неважно, если поначалу эти шаги выглядят неуклюжими и робкими, — главное, ты становишься чуть ближе к цели. И каждый следующий шаг – уже легче, идешь вперед все быстрее и увереннее. Сегодня, когда наша работа завершена, я смело могу сказать, что Юлия стала для меня именно тем человеком, который помог мне открыть саму себя. Я от всего сердца говорю Вам: «Спасибо, Юлия! Вы изменили мою жизнь!» Трудно поверить, что уже пролетели часы нашего общения, и, кажется, не так-то много их и было! Но осталось чувство – что есть давний, хороший друг, которого знаешь едва ли не с детства… Именно друг! Искренне желаю Вам дальнейших успехов в Вашем благородном деле. И хочу адресовать несколько слов тем, кто, быть может, пока еще не принял решения – нужна ли ему терапия, или нет, или же мучается выбором специалиста: приходите и не раздумывайте. Здесь никого не держат насильно. Всегда можно развернуться и уйти. Но в каждом деле главное – талант. И у Юлии он есть. Настоящий талант помогать людям. Этому не учат умные книжки-это дар, который дается единицам чтобы помогать людям. Это сила и мудрость – не нести за человека его бремя, нет! Помочь ему справиться самостоятельно. Это – лучшая помощь, которую каждый из нас может надеяться получить в своей жизни. Я попробовала. И это был правильный выбор. Спасибо, Юлия!
Жанна
Работала с Юлией в проекте Радость материнства. После бесед с ней всегда становилось как-то легче и она помогла мне понять, что все у меня хорошо. Что мои переживания и тревога могут проявляться не так бурно, а иногда и вовсе не стоит переживать. Показала приемы заземления. Очень благодарна!