Калашникова Анастасия
Меня зовут Анастасия, мне 35 лет. Я практикующий психолог, работаю в гештальт-подходе.
Ко мне можно обратиться, если вы испытываете сложности в отношениях и выстраивании границ, эмоциональные проблемы, недовольство собой и собственной жизнью, есть желание лучше узнать себя, повысить качество жизни и раскрыть свой личностный потенциал и получить новый взгляд на ситуациюили вам нужна поддержка в период переживания семейного или личностного кризиса, измены или развода.
Встречи проходят, как правило, в формате беседы.
Приглашаю на индивидуальные консультации. В рамках проекта приглашаю в работу пары, в том числе представителей ЛГБТ-сообщества.
В работе опираюсь на учебный опыт в МГИ (продолжаю учиться на 2-й ступени), базовое образование в МИП по направлению «Психологическое консультирование», более 200 часов личной и семейной терапии, регулярные учебные практические «тройки», супервизию.
Связанные изображения:
Один комментарий
Карина
Очень хочу поблагодарить Анастасию, моего психолога на проекте «Счастью быть!». Мне очень помогли консультации с ней. Я обратилась по причине того, что после смерти мужа за 3 года накопилась закрытость и нечувствительность к миру, как к опасностям и боли, так и, увы, к приятным и радостным ощущениям. Казалось что межу мной и миром стена, что я ничего не чувствую, ничего не радует и ничего не хочется. Анастасия помогла посмотреть внутрь себя, стать более открытой чувствам, перебороть страх стать снова восприимчивой к миру. При этом меня очень удивила форма консультаций и подхода: не было плана консультации или темы, мы просто разговаривали и прислушивались к ощущениям и шли в те темы, куда они нас уводили. Это было поначалу сложно но очень необычно для меня, я привыкла все по полочкам, все расписывать и контролировать, но это всегда шло от головы. А Анастасия наоборот ввела меня сначала в ступор, но потом я начала больше прислушиваться к себе, о чем мне хочется поговорить, что я чувствую и в какую тему ведут меня мысли. Таким образом мы дошли до многих инсайтов, осознаний и открытий внутри меня. Это оказалось очень полезно. Еще Анастасия очень мягко и заботливо дает обратную связь, это очень ценно, нет осуждения и почти нет «субъективного мнения», есть «на что обратить внимание» или «что это может значить». В общем я очень довольна: дышится легче, снова катятся слезы от грусти или от радости, чувствуется как сжимается сердце от тех или иных переживаний!