Дремова Светлана
Меня зовут Дремова Светлана. Я гештальт-терапевт, закончила два ступени Московского Гештальт Института. Интересуюсь другими направлениями психотерапии — кпт и психоанализом. Но многолетняя учеба, включающая в себя личную терапию, супервизорские группы, коллегиальное общение, происходила именно в рамках гештальт-подхода.
У меня второе высшее образование по психологии. Первое высшее – факультет Вычислительной математики и кибернетики МГУ. Я умею рисовать, у меня есть опыт обучения и преподавания в художественной школе для взрослых. Также сопровождала рисование взрослых художников с особенностями развития. Работала психологом на телефоне доверия. Я мама очень милой малышки. Мне кажется, человеку важно по мере возможности реализоваться во многих направлениях, ведь наша жизнь – единственная и неповторимая.
Семейный опыт, отношения со старшими, младшими и равными себе, — развивают человека, усложняют и укрепляют его личность. Поэтому я с радостью участвую в этом проекте. Помогу пережить, сделать полезные выводы, обдумать сложные решения, наладить взаимоотношения.
В работе не директивна, то есть не говорю клиентам, как поступать и чувствовать правильно. Я настроена аккуратно и тактично помочь другим людям понять себя
Связанные изображения:
6 комментариев
Наталия
Никак не могла написать отзыв, так как слова благодарности стали казаться какими-то казенным. Я пришла к психологу через несколько лет после событий, которые меня «сломали». Светланапомогла найти мне ответы на вопросы, которые мучали меня столько лет, и принять полученные ответы. После каждой встерчи — неделя размышлений, разговор с самим с собой, вопросы и ответы. Спасибо за умением слышать, за поддержку и за то, что помогли посмотреть на все другими глазами!
Диана
Здравствуйте! Я очень благодарна проекту «Семейный ковчег» за возможность работы с психологом. Потому что мне, как матери-одиночке сложно позволить себе длительную работу с коммерческими психологами, но это не значит, что моей семье это не было нужно. Скорее наоборот. Как не потерять себя, когда на тебе все обязанности и ответственность, как правильно выстраивать общение с подростками, как разобраться в отношениях со старшими членами семьи, с которыми мы все вместе живём. Как удержать собственный авторитет, и не превратиться в функцию. Со всем этим ворохом переживаний и проблем Светлана на протяжении наших сессий помогала совладать, и разложить по полочкам в голове на отдельные процессы и задачи. Особенно хочу отметить её чуткость и тонкость в понимании эмоций и чувств, которые возникают у всех участников взаимодействия внутри нашей семьи. А также умение понять что происходит и почему происходит. Это было очень полезно. Во многом благодаря такой помощи, мои отношения с тринадцатилетней дочкой стали спокойнее и гармоничней. Я смогла лучше понять, что она от меня ждёт в этом возрасте, и как я могу ей это дать, с позиции помощи в её взрослении, и не дать застрять в её детских способах взаимодействия . При том, что задачу осложняли её собственные психические особенности, которые раньше меня ставили в тупик. И надо сказать, что эта помощь оказалась очень своевременной. У меня есть и дальнейшие запросы, которые в принципе смогли возникнуть благодаря этой работе, и я надеюсь, что теперь смогу сама приблизить их проявление. За это, моя большая благодарность Светлане и этому проекту, подарившему такую ценную возможность, благодаря чему атмосфера в нашей семье заметно разрядилась и стала больше похожа на то, о чём я мечтала. Конечно, у нас ещё есть над чем работать, и надеюсь, что теперь нам будет легче находить взаимопонимание, благодаря этому опыту. Сложно в этот текст вложить всё обилие тем, которых мы касались. Процесс работы с психологом даёт понимание того, на чём строиться общение между людьми, как правильно сформулировать задачу, чтобы её можно было решить, а что является эмоциональным выплеском. Это требует и от тебя самой вдумчивости и честности. Для меня это был очень важный и ценный опыт! Большое спасибо Светлане, как проводнику в этом!
Елена
Светлана, благодарю за помощь, поддержку и внимание.
Сердечно рада встретить вас на моём жизненном пути.
Анастасия
Работа со Светланой не только оправдала все ожидания, но и превзошла их. Это моё первое знакомство с онлайн-консультированием и я была готова к дискомфорту, но даже первая беседа оказалась неожиданно комфортной, без страха — очевидно, благодаря такту и бережному отношению Светланы. Это помогло преодолеть барьеры, которые наедине с собой мне не поддавались.
Очень понравилось, что Светлана подстраивается под клиента и подбирает/меняет подход в зависимости от ситуации. Поначалу я совершенно не понимала, что происходит и, думаю, именно благодаря этому не подстраивалась под ожидания, как это делала раньше, превращая терапию в разыгрывание по ролям «спектакля про идеальную терапию», а действительно вынуждена была прорабатывать обсуждаемую ситуацию. Это было сложно, но очень эффективно. А где-то, напротив, подстриваясь под моё умственно-логическое восприятие мира, психолог помогла понять, как всё работает и что с этим делать.
Отдельно для меня оказалось очень важно, что Светлана — разносторонний человек, которому не чужды ни сложные логические построения (спасибо первому техническому образованию), ни творческие метафоры (есть навыки в художественном творчестве и опыт в его преподавании). Это было просто идеальное сочетание качеств специалиста, которое и дало отличный результат: разница между тем, с чем я пришла, и как чувствую себя сейчас — огромная.
Большое спасибо Светлане за работу, за терпение и такт, за участие, отзывчивость и готовность пойти навстречу!
Яна
Работа со Светланой принесла много хорошего в мою жизнь. Очень добрый, внимательный и поддерживающий человек. Никогда не навязывает своего мнения, но при этом мягко подталкивет к размышлениям и переосмыслению негативных ситуаций. Я очень благодарна Светлане, что она нашла меня
в сложный период моей жизни и посоветовала обратиться в проект. Благодаря работе с ней ушла тревожность и эмоциональная нестабильность после рождения ребенка. Спасибо Светлане за оказанную помощь!
Светлана
Честно говоря, это был мой первый, хоть и дистанционный, визит к психологу. Всегда сама твердила себе, что я справлюсь, ничья помощь мне не нужна, я сама разберусь и тп. Решение было сделано на обум, и когда со мной связались, я пошла в отказ, что да что они могут, сама столько лет справлялась, и сейчас получится. А потом подумала, а что я теряю. Так и прошли мои 2 месяца.
Хочу сказать спасибо психологу тезке — Дремововй Светлане. Проработали много вопросов, которые меня волновали. Многое в голове переосмыслила, многое отложила.
Также хочу сказать спасибо себе. За то что решилась принять помощь. И не ушла в отказ.