Пугачева Елена
Здравствуйте, меня зовут Елена, я клинический психолог, психолог суицидального поведения, магистр факультета практической психологии.
Мне 33 года, замужем, двое детей, живу и работаю в Москве.
Основную часть своего опыта я получила в HRработая в крупных российских и международных производственных компаниях. Знаю, как работать с людьми, профессиональным выгоранием, конфликтами, мотивацией.В рамкахкарьерного консультированияотталкиваюсь не только от профессиональных компетенций и пожеланий человека, но и от его индивидуальных особенностейхарактера и личностного потенциала.
Психологией я занялась с 2019 года, когда родился первый ребенок. Наша семья перешла на новый этап отношений, и я получила новую роль и опыт, который пришлось осознать и принять. Считаю, что очень важным для мамы является ресурс, свой я нашла в образовании поступив в 2020 году в магистратуру на факультет практической психологии. И обучение для меня — это непрерывный процесс.
Семья дает очень много возможностей, если уметь правильно выстроить в ней отношения и приоритеты. И тут я задумалась, а что делать тем женщинам, у которых не сложилось, не получилось, не удалось и они оказались в ситуации развода и не важно, что послужило причиной, кто виноват, а кто инициатор развода. Развод – это конец или начало?Этой теме я посвящаю свою магистерскую диссертационную работу–психологическая помощь женщинам оказавшиеся в ситуации развода.
Приглашаю Вас вместе со мной в путешествие, в котором мы вместе постараемся отыскать вашу внутреннюю карту, которая приведет вас к наполненности и поможет найти выход из трудной жизненной ситуации.
Готова оказать поддержку ипомощь семьям и в рамках индивидуального консультирования по темам ниже и не только:
— семья на различных этапах кризиса(новые роли, рождение детей, сепарация, измена, утрата)
— рождение ребенка, потеря собственного ресурса, выгорание
— эмоциональный и юридический развод
— постразводный период, кризисное состояние, поиск нового смысла
— восстановление самооценки
— самоповреждающее поведение, суицидальные мысли (подростки, взрослые)
— профессиональное выгорание, карьерное консультирование
До встречи!
Связанные изображения:
6 комментариев
Елена
Благодарю Елену за эмпатию и поддержку в непростой период. Пришла в состоянии развода, постепенно выгрузили эмоции, выдохнула и поняла, что важно налаживать коммуникацию, а не сбегать из конфликта. Что конфликт дает возможность передоговориться. Маленькими шагами учусь справляться.
Благодарю за возможность центр»Семейный ковчег». Это прям супершанс, который нужен порой каждой из нас💐
Елена
Добрый день! Со мной в рамках проекта «Семейный ковчег» работала Елена Пугачёва. У меня был первый опыт работы с психологом. Наша первая встреча с Еленой, знакомство, и сразу понимаешь, что хочешь рассказать и довериться человеку. Я пришла на проект с проблемами:давно в декретном отпуске, откуда и как берутся ресурсы, как выстраивать отношения с детьми, не кричать и не срываться на детей, отношения с супругом, сохранить брак. Елена, как психолог, наставник, разложила все по полочкам, видя картину изнутри. Каждую неделю, благодаря домашним заданиям, я видела, изменения в себе. Спасибо, огромное Елене за проделанную работу со мной, за подход, уникальный добрый человек, психолог который, идёт за тобой. Спасибо Елене за огромный труд.
Светлана
Я хотела бы выразить большую благодарность создателям этого проекта и Елена, с которой мне посчастливилось поработать лично. 10 сессий на одном дыхании. Изначально тема — развод, постразводный период. В процессе сессий вопросы затрагивали разные. Когда читаешь разную литературу она как-то плохо усваивается , а вот после сессий наступает легкость и понимание происходящего внутри себя. И это основывается не на простых разговорах, а на научных знаниях в том числе. Елена, спасибо большое за эти сессии, с вами очень легко и комфортно, обязательно вернусь ещё! Благодарю Вселенную , что случной попала к вам и на этот проект!
Ольга
Я хочу выразить Елене огромную благодарность! Она Психолог с большой буквы, специалист с огромным багажом знаний в разных сферах. Елена помогла нашей семье уйти из конфликта и ситуации близкой к разводу, буквально за несколько занятий. А также мы успели поработать и с моим детством и родителями, с моими отношениями с детьми, с моей самооценкой и осознанием себя, с моими страхами. После каждого сеанса ко мне долго ещё приходили осознания слов Елены. Спасибо, огромное спасибо проекту и Елене за помощь в таком непростом деле — построение счастливой семьи!
Ирина
Добрый день, хочу оставить свой отзыв о работе со специалистом Еленой Пугачевой в рамках проекта. Во-первых, благодарю создателей и всех организаторов этого проекта. Спасибо Вам за то, что создали такую программу, которая реально работает. Во-вторых, спасибо, что берёте в проект людей из других городов.
Про Елену хочу сказать, что с первой встречи почувствовала , что это ,,мой человек,, так сказать , что мы на одной волне. Уже со второй встречи, Елена разложила всю мою жизнь. И я увидела , что смогу решить с ней свою проблему. Сессии пролетали незаметно, но заметен был мой рост. Изменения заметили и все окружающие. Я стала более спокойной и ровной. Мы подсветили много аспектов, на которые мне стоит обратить внимание. Самое главное, что Елена всегда попадала в точку. И прорабатывая эти аспекты , я видела , что все реально работает. Сейчас пытаюсь осмыслить и разобраться в том, что вышло на поверхность. Очень благодарна проекту, что я нашла своего специалиста. Спасибо!
Анжела
В сентябре 2022 я начала участвовать в проекте «Счастью быть»
Скажу честно,что пришла туда в тяжёлом эмоциональном состоянии (ненависть к себе, ссоры с мужем, усталость, нежелание жить и что либо делать).
Начали тяжёлую работу с Еленой Пугачёвой… Такая приятная, сразу располагает к себе, старается всеми силами и способами помочь, убедить.
Елена помогла понять откуда идёт такое поведение в моей жизни
Мы с ней прожили все мои детские обиды.
После родов аппетит был зверский. Елена помогла разобраться в психологическом плане почему так происходит.
Я начала делать так как она говорит. И без всяких тренировок за три недели ушло почти 2 кг. Психология -это интересно.
С мужем отношения налаживаются.
Главное захотеть изменить свою жизнь,а Елена в этом поможет!!! Я шла к многим решениям медленно,но верно. Работать с Еленой очень понравилось. Прощаться не хотелось совсем. Но уверена обращаться к ней буду вне проекта. Благодарна ей за помощь