Бершанская Людмила
Психолог, гештальт-терапевт.
Я пришла в психологию и в личную терапию в период сложнейшего личностного кризиса, когда менялись все ценности и убеждения. Работу с психологом и терапию я называю сейчас волшебством. То, какие возможности открываются перед человеком, какие открытия и осознавания происходят во время сессий, иначе как волшебством не назовешь. Прочувствовав на себе все тонкости проживания разных чувств и эмоций, осознав причины происходящего и собственного выбора, я увидела чудеса терапии. Это стало отправной точкой, почему я решила заниматься психологией профессионально.
Так совпало, что в этот же период я пришла в благотворительность. И мое желание помогать людям стало реализовываться в разных сферах. И сейчас помощь другим – это то, что меня мотивирует, вдохновляет, дает силы и желание развиваться.
Я помогаю своим клиентам в поиске себя, своего смысла, а также в становлении гармоничного мироощущения и внутреннего восприятия жизни. Работаю с разными запросами, в том числе:
- Если вы в трудной точке, не знаете куда дальше двигаться
- Есть проблемы во взаимоотношениях с близкими и другими значимыми людьми
- Страхи, сомнения
- Фобии
- Вина, обида, злость
- Неуверенность в себе
- Развод
- Горе, утрата
- Травматичный опыт
- Сложности с самореализацией
- Трудности в принятии решений
- Зависимые отношения
- Хотите полюбить себя, обрести уверенность
- Хотите улучшить эмоциональное качество своей жизни
Основным направлением, в котором я работаю, является гештальт-терапия. Это направление, которое позволяет человеку осознавать то, что с ним происходит, разрешать внутренние конфликты, все запутанное делать ясным. В своей работе я также использую техники: арт-терапии, психодрамы и метафорические карты. Приглашаю вас в это увлекательное путешествие для знакомства с самим собой и своими истинными желаниями.
Связанные изображения:
17 комментариев
Надежда
Я познакомилась с Людмилой благодаря социальной программе «Лига матерей Подмосковья». Я находилась в сложной для меня ситуации, предразводное состояние, конфликты с мужем. Каждая сессия с Людмилой для меня — это череда открывающихся для меня инсайтов и новых тем для проработки, все звенья одной цепи. Как и подобает замечательному психологу, Людмила подводила меня к самостоятельному осознанию своих проблем. Кроме конфликтов с мужем мы разобрали мои внутренние страхи, темы самооценки и реализации, проработали мои детские травмы, разобрали привычные и малоэффективные для счастливой жизни модели поведения. Я выражаю огромную благодарность Людмиле за профессионализм, человечность, эмпатию, теплоту и такую своевременную для меня помощь! Я даже решилась на то, чего боялась ранее — пошла учиться дополнительно в интересную для меня сферу. Проекту тоже большое спасибо за таких замечательных специалистов, после работы с которыми жизнь меняется в лучшую сторону!
Надежда
От всей души благодарю Людмилу за работу со мной. Я попала к людмиле через программу » Лига матерей Подмосковья». Пришла с проработкой одной проблемы, а вследствие по цепочке открывались для проработки и другие. Отношения с мужем, проработка детских травм, вопросы самооценки и самореализации, свои внутренние страхи и неуверенность в себе — все это прорабатывалось благодаря Людмиле. Каждой сессии я ждала с нетерпением, она давала ответы на многие внутренние вопросы, открывались новые инсайты. Благодаря Людмиле я персмотрела свой взгляд на взаимоотношения с мужем, научилась прорабатывать свои страхи и использовать новые способы поведения. Многое усвоила и стала внедрять в свою жизнь и жизнь начала меняться в лучшую сторону. Я даже решилась пойти на повышение квалификации! Я очень рада знакомству с таким замечательным специалистом!
Людмила Бершанская
Надежда, спасибо большое за теплые слова. Я рада, что наша совместная работа была такой насыщенной и плодотворной.
Наталья
Благодарю Людмилу за работу со мной! Все 10 сессий я ощущала атмосферу душевности и принятия. Смогла расслабиться, разобрать и разрешить внутри себя несколько серьезных конфликтов, которые долгое время не давали покоя. Людмила замечательный профессионал своего дела, а кроме того чуткий и отзывчивый человек. Желаю процветания и всех благ!
Людмила
Наталья, спасибо большое. Была рада нашим встречам и работе.
Анастасия Гусева
Добрый день!
Попала на групповую программу к Людмиле «Мой детский опыт».
Это было увлекательное приключение, сквозь боль и слезы. Хотя я и была 2 года в терапии, группа дала мне ускорение и осознание , в каком направлении двигаться. Я проживала горе потери, до группы, не осознавала насколько глубоко оно сидит.
У нас была чудесная группа, участники, такая тёплая, душевная атмосфера, где мы друг друга поддерживали, оберегали.
Людмила с такой теплотой и бережно к нам относилась. Мы шли на таких тонких вибрациях, но благодаря профессионализму и отношению к каждому, это путь был чудесным.
Большая благодарность за этот опыт, за возможность быть услышанным, увиденным, получить ту поддержку, в которой действительно нуждаешься.
Оксана
Добрый день! Хочу поделиться своим впечатлением от работы с Людмилой. На момент нашей первой встречи и начало нашей совместной работы я находилась в очень подавленном состоянии, была морально «обезвожена». Мы начали разбирать ситуации, мелкими шажочками двигаясь вперёд, проговаривая и проживая определенные этапы жизни. Это было непросто, были и слёзы, и тремор в конечностях, и головокружение….Но! Людмила дала мне инструменты, с помощью которых теперь я знаю как управлять своими эмоциями, своим состоянием. Я научилась принимать ситуации, легче относиться к тому, что не в силах изменить. Я с нетерпением ждала каждую нашу встречу. Моё состояние постепенно стало приходить в порядок, а с ним спокойствие и уверенность в себе. Я очень благодарна Людмиле и рада, что попала именно к ней. Это очень тактичный, отзывчивый и невероятно очаровательный специалист. Благодарю Вас!!!
Людмила Бершанская
Анастасия, спасибо. Мне очень приятно получить такой теплый отклик. Рада, что наше общение было приятным и полезным.
Екатерина Шумейко
Конец года, и все подводят какие-то итоги. И я тоже задумалась, что же хорошего произошло 2022. И знаете, не знаю, какая телега с подарками перевернулась на моей улице, но в этом году мне невероятно повезло! Я просто в восторге от работы с Людмилой! Целых 10 сеансов мы вместе трудились над моими проблемами. Единственное, о чем жалею, так это о том, что раньше вселенная нас не столкнула. Такой профит, высокий КПД, ништяки и бонусы…даже не знаю как сказать, так много я получила от встреч. Пришла с проблемой отношений с детьми и выгоранием, а вышли на РПП и проработали. 20(!) лет у меня нездоровые отношения с едой, а сейчас-норма, я перестала быть заложником продуктов. Искренне рада) И еще огромный список плюсов от встреч, теперь я регулярно пользуюсь практиками, которым меня научили. Качество моей жизни стало существенно лучше. Только подумайте, как много дают 10 часов с талантливым психологом! Благодарна и желаю многих счастливых событий в наступающем году! Спасибо огромное от души!
Людмила Бершанская
Екатерина, спасибо большое за такой яркий и тёплый отклик. Была рада совместной работе.
Олеся
Некоторое время назад закончилась моя терапия по благотворительной программе с Людмилой. Я до сих пор нахожусь под приятным впечатлением. С первого сеанса мне было легко и комфортно работать, хотя работа над собой очень тяжелая штука, но результат того стоит! Своим отношением Людмила расположила к себе, я спокойно смогла довериться и открыться во время сеансов. Вместе мы проработали много — мою тревогу и неуверенность в себе, непринятие себя, родительские установки, чувства, которые мучали меня во время и после развода, взаимоотношения с сыном. Так много мною было открыто в самой себе, многое стало понятно и теперь я с уверенностью могу сказать, что я другая и такая я себе очень нравлюсь! Очень хочется сохранить своё нынешнее мироощущение и дальше. Физически я себя тоже стала чувствовать намного лучше. У меня и дома теперь в основном мир и покой, с сыном больше взаимопонимания и теплоты, это очень радует меня. Людмила, спасибо Вам за психологическую помощь, за то, что помогли «включить свет в конце тоннеля», за то, что я снова захотела жить и что верю в себя и в свои силы!
Людмила Бершанская
Олеся, спасибо большое за отклик. Мне было приятно и интересно работать вместе.
Фёдор
На сеанс к Людмиле попал по благотворительной программе. После первой встречи был очень впечатлен профессионализмом и компетентностью психолога. К Людмиле я пришел с детской травмой, которая отпечаталась на моем поведении, характере, уверенности в себе, из-за чего страдали самые близкие для меня люди и я в том числе. Для меня было важно, чтобы специалист мог грамотно подобрать методики работы в соответствии с моим запросом. Комфортная психологическая обстановка и личные качества Людмилы способствовали моей открытости и мотивации в совместной работе, что позволило мне прожить чувства, которые многие годы были подавлены и вытеснены. Копаться в прошлом нелегко и проживать чувства заново тем паче, но без этого невозможно было бы двигаться дальше. Сейчас я осознаю, что мир не заканчивается на травме, и только я в силах всё изменить. Понимаю что за 10 сеансов мой запрос не решить, но грамотно поставленная работа, уже дала свои плоды. В процессе терапии стало меняться мое отношение к себе, я осознал, что чтобы любить других, сначала нужно научиться любить себя. Я стал больше рефлексировать, положительные изменения в моем настроении и поведении отмечают мои члены семьи. Я очень благодарен Людмиле, за проделанную работу. Успехов в таком непростом, но очень важном деле. Буду рад обратиться за помощью снова.
Людмила Бершанская
Федор, спасибо большое за доверие. Мне было приятно сопровождать вас по непростому пути встречи с самим собой.
Алла
Меня зовут Алла, замужем, трое детей. Сын- подросток от первого мужа и две девочек с разницей в возрасте меньше двух лет. Инфантильный муж, неадекватная свекровь. Будучи беременной в третий раз, потеряла маму, которая трагически погибла… Врагу не пожелаешь, что я пережила. Но выжила. И помогла мне в этом Людмила, прекрасный специалист и очень добрый и чуткий человек. Столько внимания и заботы я не получала даже от близких мне людей. Людмила поставила меня на ноги, помогла найти опору и поддержку в себе, а самое главное- не давать себя в обиду и своих детей. Я обрела уверенность в себе и в завтрашнем дне.
Ольга
Хотела бы оставить отзыв о Людмиле. Я прошла с ней 10 сеансов по благотворительной программе. Приходила с запросом на повторение одной и той же ситуации в жизни, которая мешает построить здоровые взаимоотношения с противоположным полом. Могу однозначно сказать, что мне удалось понять, нащупать и прочувствовать истоки повторяющейся ситуации. Сейчас беру паузу в осмыслении , проживании и применении новых методов в работе с собой , которым научила меня Людмила. В общем , большая благодарность всем организаторам проекта и психологам, которые помогают людям стать чуточку совершеннее. Людмила же показала себя , как профессионал своего дела , искренний и заинтересованный в решении проблемы клиента психолог. ♥️
Людмила Бершанская
Ольга, спасибо за такую высокую оценку. Рада была помочь вам в осознавании и осмыслении причин повторения одного и того же процесса.