Софья Каганович

Меня зовут Софья Каганович, я психолог-консультант, психодраматерапевт, групповой терапевт, практикую с 2015 года. В настоящее время продолжаю повышать квалификацию, изучаю методы психологической помощи в гештальт-подходе. Я провожу индивидуальные и семейные консультации, работаю с детьми. В своей практике использую различные методики, в основном психодраматерапию, гештальт-терапию и когнитивно-поведенческие техники, что помогает достигать позитивного результата по запросам, качественно улучшать жизнь, с оптимизмом смотреть в будущее. Из инструментов я люблю и умею работать с метафорическими картами и игрушками, они помогают найти проблему и решить её в более короткие сроки.

Ко мне можно обратиться по следующим вопросам:

переживание сложных, травмирующих ситуаций,
отношения в семье, в паре (конфликты, измена, предразводное состояние, ревность и др.),
неудовлетворенность в отношениях, кризис, отсутствие отношений, одиночество,
детско-родительские отношения,
конфликты на работе,
расстройство пищевого поведения,
зависимости,
низкая самооценка, боязнь людей, стеснительность, закомплексованность,
неудовлетворенность, потеря смысла жизни,
депрессия, апатия,
фобии, панические атаки, высокая тревожность и др.

В процессе работы я помогаю человеку научиться лучше понимать самого себя, свои чувства, стремления, делать конструктивные выборы, основываясь на своих желаниях и жизненных принципах, искать опору и ресурсы, что ведет к достижению намеченных результатов.