Софья Каганович
Меня зовут Софья Каганович, я психолог-консультант, психодраматерапевт, групповой терапевт, практикую с 2015 года. В настоящее время продолжаю повышать квалификацию, изучаю методы психологической помощи в гештальт-подходе. Я провожу индивидуальные и семейные консультации, работаю с детьми. В своей практике использую различные методики, в основном психодраматерапию, гештальт-терапию и когнитивно-поведенческие техники, что помогает достигать позитивного результата по запросам, качественно улучшать жизнь, с оптимизмом смотреть в будущее. Из инструментов я люблю и умею работать с метафорическими картами и игрушками, они помогают найти проблему и решить её в более короткие сроки.
Ко мне можно обратиться по следующим вопросам:
- переживание сложных, травмирующих ситуаций,
- отношения в семье, в паре (конфликты, измена, предразводное состояние, ревность и др.),
- неудовлетворенность в отношениях, кризис, отсутствие отношений, одиночество,
- детско-родительские отношения,
- конфликты на работе,
- расстройство пищевого поведения,
- зависимости,
- низкая самооценка, боязнь людей, стеснительность, закомплексованность,
- неудовлетворенность, потеря смысла жизни,
- депрессия, апатия,
- фобии, панические атаки, высокая тревожность и др.
В процессе работы я помогаю человеку научиться лучше понимать самого себя, свои чувства, стремления, делать конструктивные выборы, основываясь на своих желаниях и жизненных принципах, искать опору и ресурсы, что ведет к достижению намеченных результатов.
Связанные изображения:
5 комментариев
Алина
Хочу оставить благодарность психологу Софье Каганович. Спасибо вам за внимание и тактичность! Это был мой первый опыт работы с психологом и я очень рада, что именно вы появились на моем пути. Я стеснительный человек, и рассказывать незнакомому человеку о себе, о своих переживаниях и о своей жизни для меня конечно тяжелое испытание. Но на первой же консультации получилось открыться, довериться не испытывая дискомфорт. Обращалась с проблемой тревожного состояния, страха, переживания за близкого человека. Но за 10 сеансов мы успели проработать и вытащить меня не только из этого тяжелого состояния, но и обсудить другие не менее важные для меня моменты. Я очень рада, что после нашей работы я стала чувствовать себя спокойно, позитивно и уверенно. Спасибо за то, что я могла вам выговориться обо всем, что творится у меня внутри и за оказанную вами помощь.
Светлана
Обратилась к проекту потому что проживаю в зоне, граничащей с линией фронта. Проработали с Софьей большой пласт проблем, я стала увереннее в себе, в своей работе. Очень благодарна за наши встречи и беседы. До сих пор понемногу нахожу в себе опору внутри себя и в семье.
Титова Виктория
Здравствуйте!Оставшись одна с сыном , муж ушел на СВО и вначале я была в отчаяние от происходящего . Спасибо Софье Каганович за проделанную ей работу как профессионала . Психолог с большой буквы ! Очень бережно Софья помогла мне в трудный период моей жизни , оказала поддержку и заботу от чистого сердца, я смогла найти в себе силы и опоры, хотя вначале была совсем разбита . Теперь заинтересовалась даже психологией , потому что есть интересные техники самопомощи. спасибо вашему проекту за такую возможность и возможности поработать с такими специалистами. Жизнь продолжается и будет еще лучше. Всем здоровья , терпения и добра .
Софья Каганович
Здравствуйте, Виктория!
Огромное спасибо за отзыв!
Я рада, что вы нашли в себе силу и опору, надеюсь, в дальнейшем вы будете пользоваться техниками самопомощи для нормализации психологического состояния. Желаю вам и вашей семье благополучия и удачи!
Анастас
Очень благодарна Софье за нашу работу! 10 встреч пролетели стремительно) Тёплый, деликатный и живой поддерживающий специалист. Настоятельно рекомендую, если вы ещё колеблетесь. Спасибо за такую возможность проекту «Семейный очаг» и наше такое «случайное» знакомство. Честно говоря я не расчитывала на какие то серьёзные изменения на входе, максимум излить тонну тревог, а они случились🙏🏻