Полина Якимова

Профильное образование, специалитет по психологии, гештальт-терапевт, КПТ-терапевт.

Помогаю в вопросах отношений:

пережить и прожить болезненный разрыв или развод, измену, недопонимание;
понять и вернуть личные границы, уважение к себе, самоценность;
преодолеть кризис в отношениях.

Одиноким людям помогу понять их собственные когнитивные фильтры и установки, сценарии в выстраивании отношений, знакомстве с людьми.

Работаю с повторяющимися болезненными сценариями, самоидентификацией, неуверенностью в себе, одиночеством, потерей себя, когда пропадает смысл, силы и желание что-либо менять, перфекционизмом, самокритикой, усталостью, выгоранием. Переношу и могу работать со злостью, гневом.

У меня поддерживающий, бережный, когнитивный психологический стиль. Мне важно, чтобы рядом со мной человек чувствовал безопасность, поддержку и уважение. В кризисе людям часто не хватает именно этого — спокойного, включённого, внимательного диалога, где их видят и слышат.

Я умею выдерживать сложные эмоции и не пугаюсь запутанных историй — мне важно спокойно и внимательно в них разбираться вместе с вами, помогая увидеть ресурсы и возможные шаги выхода из ситуации.