Полина Якимова

Здравствуйте, меня зовут Полина, мне 45 лет, мама троих детей. Я практикующий когнитивно-поведенческий терапевт, у меня профильное базовое психологическое образование (специалитет и аспирантура).

Я умею выдерживать сложные эмоции и работать с тяжёлым жизненным опытом.

В терапии для меня важно вместе с Вами внимательно и бережно разбираться в ситуации, создавая безопасное пространство, где можно не держаться из последних сил, а постепенно проживать свои чувства и травмирующий опыт — без осуждения и давления.

Наша совместная работа поможет Вам прояснить проблемные ситуации, эмоциональные переживания и дисфункциональные мысли, найти внутреннюю опору и новые варианты поведения.

С чем я могу помочь:

пережить болезненный разрыв или развод, справиться с изменой, недопониманием и кризисами в паре; сложности детско-родительских отношений;
разобраться с повторяющимися болезненными сценариями в отношениях, привычными установками и способами выстраивания контакта с людьми;
пройти через жизненные кризисы и состояния, когда возникает ощущение потери себя, пропадают силы, смысл и желание что-то менять;
разобраться с неуверенностью в себе, чувством одиночества, эмоциональным выгоранием.

У меня поддерживающий, бережный, когнитивный психологический стиль. Мне важно, чтобы рядом со мной Вы чувствовали безопасность, поддержку и принятие.

Приглашаю Вас к себе на терапию!