Психологи проекта "Семейный ОЧАГ",  Специалисты "Семейного ковчега"

Костикова Наталья

Здравствуйте, меня зовут Наталья Костикова.

Я — практикующий психолог «гештальт и КПТ-терапия» и сертифицированный коуч. В своей работе я использую ресурсные техники психодрамы, мотивационное интервью, коучинг и могу успешно помогать разрешать неразрешимые вопросы.

Я считаю, что для каждого человека семья – это личностный рост. Рождение ребёнка, его воспитание – это сложные, но важные периоды в жизни его родителей. И насколько каждый из них личностно созрел для этого, настолько успешно он будет переживать этот период, настолько в их семье установится покой и взаимопонимание, а значит, и развитие ребенка будет проходить в максимально благоприятных условиях.

Своим участием в проекте «Семейный ковчег» я хочу помочь родителям испытать счастье от своей роли в семье, получать удовольствие от общения с супругом или супругой, научиться решать конфликты в семье и создать тёплую поддерживающую атмосферу любви и взаимопонимания.
Я могу помочь тем, кто потерял смысл и вкус жизни, уважение к себе и другим. Я могу помочь тем, кто перестал различать как свои потребности, так и потребности других людей.

С моей помощью они могут лучше понять, что «я это я, а другой это другой», что можно оставаться самой собой, не сливаясьс другим человеком, не теряя и не отвергая себя, свой жизненный опыт и свои чувства.

Обратиться ко мне можно и в том случае, если возникли трудности с выбором жизненных приоритетов и принятием решений, будь то работа или личная жизнь.

Я могу помочь, если возникло непонимание в семье, появились страхи и переживания, неудовлетворенность, нечувствительность. Если Вы не чувствуете опору в себе, илиВам все еще важно мнение родителей, сложно отстаивать свои границы. Все эти вопросы успешно решаются нашими с Вами общими усилиями.

Жду Вас у себя в проекте «Семейный ковчег».

Связанные изображения:

18 комментариев

  • Ксения

    Наталья прекрасный психолог и коуч!Консультации пролетели незаметно и непринужденно , хотя обсуждали все самые больные воспоминания из жизни. Благодаря консультациям возникли новые мысли и ответы на некоторые вопросы, чего до этого сделать не могла. Очень благодарна за помощь и приятные беседы . И спасибо «семейному ковчегу» за возможность обратиться такому профессионалу своего дела!
  • Ксения

    Наталья прекрасный психолог и коуч!Консультации пролетели незаметно и непринужденно , хотя обсуждали все самые больные воспоминания из жизни. Благодаря консультациям возникли новые мысли и ответы на некоторые вопросы, чего до этого сделать не могла. Очень благодарна за помощь, поддержку и приятные беседы . И спасибо «семейному ковчегу» за возможность обратиться такому профессионалу своего дела!
  • Анна

    Хочется выразить огромную благодарность Наталье за такой бесценный опыт. Я работала с психологом в первый раз и было много сомнений и переживаний, сложно было довериться незнакомому человеку. Но общение с Натальей оказалось очень лёгким, с первых встречь я почувствовала спокойствие и уверенность в том, что двигаюсь в правильном направлении. В моём случае были проблемы в общении с подростком. Наталья смогла направить, подсказать в каком направлении развивать наши отношения и уже через несколько встреч появились ощутимые результаты. Благодарю проект и Наталью за возможность пройти сложные периоды в жизни с поддержкой таких профессионалов.
  • Ания

    Хочу от всей души поблагодарить Наталью за удалённое время и проведённую работу со мной! С Вами было очень легко, я смогла открыться, поделиться всем, что казалось, не смогу рассказать. Я была в отчаянии, полная дезориентация. На руках особенной ребёнок, рядом муж алкоголик, финансовые проблемы и ещё много других сложных моментов, из-за которых у меня просто опускались уже руки. Я думала при обращении меня просто пожалеют и мне станет немного легче от того,что меня выслушали,как мне плохо и сколько у меня проблем. (не было опыта работы с психологом). Но на деле всё пошло по-другому. В начале мне стало легче от того, что Наталья действительно меня слушала, сопереживала, поддерживала. А дальше, я сама не поняла, как😊, но ход моих мыслей начал меняться. Наталья очень грамотно меня направила, поддержала. Я как-то перестала видеть всё только в плохом свете. Появились силы двигаться дальше, решать задачи и проблемы, которые у меня подвисли из-за депрессивного состояния. Параллельно Наталья отправляла полезную информацию и материал, касающийся моих переживаний. Ещё очень много работы над собой, но вот этот толчок, правильный вектор, который мне был необходим, я получила именно на сессиях с Натальей. Я пересмотрела в первую очередь себя, свои реакции и поступки и поняла, как они влияют на всё, что происходит вокруг меня. Вроде это всё очень банально, но к этому нелегко прийти самой. Огромное спасибо Вам, Наталья! 🙏 При возможности, я обязательно буду обращаться к Вам снова. 🌺
  • Елена

    Хочу от всей души поблагодарить Наталью за проведенную со мной работу. В какой-то момент мое состояние было «рвать и метать все что встречается на моем пути» + сложности в организации общения со старшим ребенком после рождения малыша. Я вообще не понимала, что происходит со мной и с моим окружением. Вступив в проект «семейный ковчег» и обозначив свой запрос, со мной связалась Наталья, чему я очень и очень рада. Проработали триггеры которые меня беспокоили, Наталья поделилась полезной информацией, помогла организовать общение со старшим сыном, а также поделилась техникой самопомощи при стрессе. В целом, по мимо работы, было легко открыться и поделиться «личным». Считаю, что Вы занимаетесь абсолютно своим делом и точно на своем месте! Еще раз большое спасибо ☺️
  • Александра К.

    Выражаю огромную благодарность Наталье за проведенную со мной работу! Во-первых, хочется отметить комфортную коммуникацию с этим специалистом: все было выстроено в очень приятной и доброжелательной атмосфере, и при этом твердое ведение процесса трансформации волнующих вопросов! Во-вторых, Наталья настолько мастерски ведет сам процесс, что вопрос «расщелкивается» во время сеанса. И находится решение. И получается взглянуть на решение ситуации под неожиданным углом, сам подход новый и неожиданный. В-третьих, конечно важен результат. Благодарю Наталью за то, что сдвинулась ситуация, пришли новые осознания и изменилось в жизни и состояние и сама «проблема» решилась. Это очень ценно. В моей жизни после прохождения серии сеансов изменилось и внутреннее состояние, и произошли новые открытия и вот это: «а что,так можно было?»))) Я очень счастлива, что прошла этот курс именно с Натальей Костиковой, потому что качество жизни изменилось: стало легче проходить какие-то ситуации, изменив на них угол восприятия. И потому что запрос (проблема) с которой я обратилась трансформировалась и стало другое отношение. Наталья для меня явилась невероятно профессиональным специалистом, который помог мне! Благодарю за такую бесценную работу!!!
  • Анастасия

    Ходила несколько раз к разным психологам на консультации, но дольше одной-двух встреч потом у меня с ними не было. Не могла никому открыться, было всегда напряжение, и желание быстрее закончить консультацию. Но с Натальей вышло все наоборот! Сразу почувствовала с ней связь. Мне хотелось открыться ей, конечно вначале тоже было напряжение, но оно было маленьким и не долгим. Поддержка Натальи была очень своевременной. Я была какой-то потерянной, неуверенной, не знала куда себя деть и было много страхов. Но поговорив с Натальей, уже после первых двух консультаций стало как-то легче. Наталья всегда находила нужные слова и мне было легко говорить с ней на различные темы. Что мне больше всего нравилось в Наталье, так это её чувство юмора! Консультации всегда проходили не скучно 😀. Ещё, что круто, она давала различные бесплатные материалы/книги, и можно было ещё самостоятельно продолжать работу с собой. Я многое для себя взяла из этих консультаций: • Поняла над чем еще стоит поработать • Стала больше любить себя • Моя уверенность, может не сильно, но немного выросла • Стала говорить себе комплименты, может чуточку неловкости ещё ощущаю, но все же увереннее могу сказать какая я (в хорошем, позитивном ключе) • Выговорилась 😀 давно хотела рассказать незнакомому мне человеку, какие-то моменты с моей жизни • Стала как-то спокойнее в отношениях, поняла что можно проще относиться ко многим вещам • Я ещё больше соединилась с собой, принимаю себя все больше такой какая я есть, с любимым моими сторонами Наталья спасибо вам большое! Спасибо за вашу поддержку, понимание, помощь, юмор, заботу! Все это очень ценно!❤️ И я знаю что всегда могу обратиться к вам, работать с другим психологом я точно не хочу 🙈 Кажется я уже нашла своего❤️
    • Елена

      Хочу от всей души поблагодарить Наталью за проведенную со мной работу. В какой-то момент мое состояние было «рвать и метать все что встречается на моем пути» + сложности в организации общения со старшим ребенком после рождения малыша. Я вообще не понимала, что происходит со мной и с моим окружением. Вступив в проект «семейный ковчег» и обозначив свой запрос, со мной связалась Наталья, чему я очень и очень рада. Проработали триггеры которые меня беспокоили, Наталья поделилась полезной информацией, помогла организовать общение со старшим сыном, а также поделилась техникой самопомощи при стрессе. В целом, по мимо работы, было легко открыться и поделиться «личным». Считаю, что Вы занимаетесь абсолютно своим делом и точно на своем месте! Еще раз большое спасибо ☺️
  • Ольга Каримова

    Я благодарна Наталье за ту помощь, которую она мне оказала. За её поддержку — она была очень своевременной, она была очень важна и нужна для меня. Я пребывала в состоянии депрессии после потери работы и развода. Я осталась с 2 сыновьями и полным непониманием, что дальше. Мы проговорили многие моменты, мы копнули далеко и глубоко Наталь работаоа со мной качественно и лликатно, я открывала для себя новое в себе. Я вышла на уровень здорового позитивного мышления Я начала работать над собой и ,наконец-то, поняла, что самая главная ценность в жизни — это я. Я вспомнила это, я это знала . Самый главный человек, который есть у меня на свете — это я. Я начала трансформировать своё мышление и двигаться дальше. Начала обращать больше внимания на себя, ловить свои состояния, учиться экологично переживать свои эмоции и позволять себе переживать эти эмоции, не душить их, не глушить их, понимать откуда они. Я готова двигаться дальше в работе, строить новые отношения без боязни быть кем-то осуждаемой, любить свою семью, детей и родителей. Благодарю, Наталья за эти встречи, поддержку и заботу!
  • Мария

    Для помощи тем кто ищет… Себе крутого специалиста. Положительные отзывы пишу редко , но это именно тот случай, когда искренне захотелось оставить отзыв о работе с Натальей. Я находясь не в простом браке с зависимым и выходец из деструктивной семьи, родив ребенка , ему сейчас 9 месяцев (кормлю грудью) попала в тяжёлую, как мне казалось, не разрешимую ситуацию с супругом. Начав терапевтическую работу с Натальей, обрела целостность, вернула себя и все те так назовем «обещания» в описании специалиста начали сбываться. В планах взаимодействовать дальше, дабы придти к той картине счастья , какая есть у меня. И я уверенна , что у нас получится , потому что прогресс на лицо. Каждая сессия четко в цель и по делу , без размазывания и долгих выяснений , результат после каждой встречи. Огромная благодарность проекту «семейный ковчег» в лице конкретного специалиста , той самой поддержке и мощной обратной связи.
  • Елена Пономарева

    Хотела бы записаться к Вам на сессию,по программе » Семейный ковчег»как это сделать? Я мама двух ребят: 28 лет аутист и 15 лет нормотипичныц подросток,пережила тяжёлый развод,нуждаюсь в помощи психолога
  • Алла

    Наталья Вячеславовна прекрасный специалист, цельный добрый человек. Именно таким можно доверить работу с ребёнком, потому что дети наше всё, наше будущее. Огромное спасибо за сына, вы завоевали его любовь и доверие, нашли ключик к его проблемам. Благодаря вам, неприятностей в его жизни будет гораздо меньше.
  • Елена Див

    Прекрасный профессионал!! Наталья помогла разобраться в ряде внутренних проблем и тревог, разобраться в себе и научиться слышать и слушать себя. Также помогла наладить отношения и мягко пройти период подросткового кризиса у детей и остаться им мамой, и опорой. При этом мы экологично преодалели кризис среднего возраста. Наталья большая молодец и профессионал с большой буквы.
  • Елена Див

    Прекрасный психолог, профессионал. Помог разобраться в тяжёлой жизненной ситуации, наладить отношения в семье, в частности научила правильно проходить с деьтьми сложный подростковый период и свой кризис среднего возраста. ПОМОГЛА УСЛЫШАТЬ СЕБЯ, ПОНЯТЬ И ПРИНЯТЬ А ТАК ЖЕ ВЫСТРОИТЬ ГРАНИЦЫ. РЕКОМЕНДУЮ!!
  • Юлия

    Хочу сказать огромное спасибо Наталье, за психологическую помощь. Я стала мамой в 36 лет и смена моего ритма жизни далось мне ну очень сложно. После всего трёх консультаций с Натальей картина мира моего стала проясняться. Конечно это работа двоих людей, специалист направляет и погает понять какие-то вещи. Теперь понимаю,что буду прибегать к помощи специалистов в сложных жизненных ситуациях. Как-то очень легко и комфортно проходило общение на консультациях. В общем я осталась очень довольна ☺️
    • Ания

      Хочу от всей души поблагодарить Наталью за удалённое время и проведённую работу со мной! С Вами было очень легко, я смогла открыться, поделиться всем, что казалось, не смогу рассказать. Я была в отчаянии, полная дезориентация. На руках особенной ребёнок, рядом муж алкоголик, финансовые проблемы и ещё много других сложных моментов, из-за которых у меня просто опускались уже руки. Я думала при обращении меня просто пожалеют и мне станет немного легче от того,что меня выслушали,как мне плохо и сколько у меня проблем. (не было опыта работы с психологом). Но на деле всё пошло по-другому. В начале мне стало легче от того, что Наталья действительно меня слушала, сопереживала, поддерживала. А дальше, я сама не поняла, как😊, но ход моих мыслей начал меняться. Наталья очень грамотно меня направила, поддержала. Я как-то перестала видеть всё только в плохом свете. Появились силы двигаться дальше, решать задачи и проблемы, которые у меня подвисли из-за депрессивного состояния. Параллельно Наталья отправляла полезную информацию и материал, касающийся моих переживаний. Ещё очень много работы над собой, но вот этот толчок, правильный вектор, который мне был необходим, я получила именно на сессиях с Натальей. Я пересмотрела в первую очередь себя, свои реакции и поступки и поняла, как они влияют на всё, что происходит вокруг меня. Вроде это всё очень банально, но к этому нелегко прийти самой. Огромное спасибо Вам, Наталья! 🙏 При возможности, я обязательно буду обращаться к Вам снова. 🌺
  • Юлия

    Хочу от всей души поблагодарить Наталью за психологическую помощь. Я стала мамой в 36 лет и изменение моего жизненного ритма мне далось ооочень сложно. И волею судьбы я попала на консультацию к Наталье. За три встречи очень много поменялось в моей голове, и я понимаю,что сама бы я до этого шла бы гораздо дольше. Как то так не навязчиво меня направили в правильное русло. Но конечно же надо самому человеку хотеть меняться, психолог может направить и подсказать, работать надо вместе. Ну и ещё понимаю, что теперь в непростых ситуациях я буду обращаться к Наталье -очень уж было морально легко и комфортно общение.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *