Татьяна Кочегарова
Здравствуйте!
Я — Татьяна, практикующий психолог, семейный психолог, КПТ-терапевт, специалист по дeтско-родительским отношениям и отношениям мужчины и женщины. Работаю в полимодальном подходе.
Чувствуете, что ваши мысли и эмоции стало сложнее контролировать?
Вы можете обратиться ко мне за профессиональной психологической помощью в следующих ситуациях:
• Работа с кризисами и травмами. Психологические травмы разного происхождения.
• Депрессивные состояния, апатия, страхи, тревога, панические атаки.
• Страх одиночества и трудности в установлении контактов.
• Сложности в общении с противоположным полом.
• Трудностях в общении с людьми.
• Эмоциональная зависимость.
• Сепарация, трудности и проблемы в построении отношений с родителями (детьми).
• Контактность, здоровые границы, преодоление конфликтов и адекватное взаимодействие.
• Возрастные кризисы и стрессы.
• Низкая самооценка, недовольство собой.
• В самоопределении, личностном росте и профориентации.
• Возможность чувствовать себя счастливым, способность принимать решения и делать выбор.
• Помогаю найти личные способы решения проблем, разобраться в чувствах, найти или создать точки опоры в жизни, мотивации и развития.
Гарантирую: уважение к ценностям клиента, конфиденциальность. Соблюдаю Кодекс профессиональной этики психолога.
Регулярно повышаю квалификацию (личная терапия, супервизия), посещаю обучающие и супервизионные группы.
• Работаю со взрослыми, подростками и детьми с 12 лет.
Не откладывайте свое психологическое благополучие на потом. Я буду рада оказать Вам поддержку.
Связанные изображения:
12 комментариев
Михаил
Татьяна — великолепный психолог , помогла распутать клубок разногласий. Благодаря ей мы определили точки конфликтов и места притяжений. Появились идеи по дальнейшим шагам.
Благодарю за возможность участвовать в данном проекте , мысли в голове структурировались, голова остыла и начала спокойнее думать.
Юлия Бирюкова
Спасибо большое проекту и Татьяне,за решение всех моих эмоциональных проблем. Рекомендую всем воспользоваться данным проектом. Татьяна просто профессор своего дела. Очень приятный человек,не ошиблась в своём выборе. Всегда ждала с нетерпением наши сессии. Желаю терпения и успехов Татьяне в данном проекте!!!
Юлия Бирюкова
Огромную благодарность хочу выразить Татьяне, при выборе не ошиблась. Разобрали все мои проблемы и решили!!!Я так всегда ждал встречи с ней и радовалась,будто как родного человека. Очень приятный человек ,профессионал своего дела. Хочу пожелать ей терпения и успехов в ее делах.Очень рада ,что есть такой проект и специалисты,которые помогают людям решать их душевные проблемы,ведь это тоже сильно влияют на наше здоровье и эмоциональное состояние. Всем рекомендую, воспользоваться данным проектом!!!
Надежда
Хочется выразить огромную благодарность Татьяне , за ее профессионализм . Спасибо за то что научили новым практикам , формулировкам своих чувст , выражениям своих чувств. По истечении 9 сессий семейной психологи качество семейных отношений улучшилось . Хочется продолжать практиковать приобретенные навыки на сессии , любить и быть любимой !
Наталья
Большое спасибо, хотется сказать всем, кто причастент к созданию такого проекта, от идеи до воплощения — очень важный проект.
Ценно для меня в нем то, что очень многое просто. Просто подать заявку, просто и быстро отвечает координатор, просто выходит на связь психолог. Тут не нужно еще дополнительно преодолевать, делать усилия, что очень важно, когда подкатывают критические моменты.
Именно такой и привел меня в мае к Татьяне Кочегаровой.
Татьяна, спасибо за поддержку в кризисный период, в тот момент, когда мне очень нужен был человек, в которого можно поплакать, с которым не нужно держать профессиональое лицо. Спасибо за поддежку в уязвимости и за подогрев реальности, где я правда умею, из сложностей, складывать мозаику жизни.
Ксения
Благодарю Татьяну за её профессионализм, за чуткость, трепетность и человеческое отношение! По окончании проекта моё внутреннее состояние улучшилось, ушла та тревога, с которой я жила последний год, Татьяна помогла понять, что Я сильная и все могу сама, но и одновременно с этим могу быть «маленькой девочкой», которая может попросить о помощи и поддержке.
Конечно не все триггеры мы успели достать из-под сознания, и проработать их. но все же пути решения есть, благодаря компетентному психологу! Рекомендую данного специалиста!
Кристина
Здравствуйте! Выражаю огромную благодарность создателям данного проекта и всем, кто принимал участие в нем, особую благодарность выражаю психологу Татьяне Кочегаровой. Татьяна оказывала мне нужную, важную и ценную поддержку на протяжении наших сессий. Наши встречи начались с того, что я не могла справиться со своими эмоциями, чувствами и мыслями, и из-за этого происходили ссоры с близкими, я находилась в состоянии депрессии и у меня не было интереса к жизни. Каждую нашу сессию Татьяне удавалось подобрать правильные слова при работе с моими вопросами, я ощущала в ее лице опору, поддержку и принятие всех моих негативных чувств и эмоций. Она очень грамотно перенаправляла их в нужное русло и мы вместе меняли мои поведенческие привычки. Теперь, в моей голове почти нет тревожных мыслей, а если и появляются, то я знаю, как правильно с ними работать. Теперь у меня нет проблем, а есть только задачи, которые я могу решить с воодушевлением. Я начала улыбаться, так, как в душе появилась легкость и радость от каждого дня. У меня имеются реальные планы с действиями, обычными простыми действиями, которые я делаю уже сегодня на пути к моему «идеальному дню», а «идеальный день» вполне реален. Мы рождены, чтобы прожить эту жизнь счастливо, и у нас уже сегодня все для этого есть, а наши «проблемные чувства и проблемные обстоятельства» — это лишь то, что показывает нам: «посмотри сюда, обрати внимание, реши этот вопрос, ведь именно здесь твоя сила и возможности». Очень важно в подобные периоды жизни выбрать грамотного, душевного, понимающего, умеющего перенаправить в нужное русло, умеющего помочь увидеть свои возможности и подсказать полезные инструментя для воплощения этих возможностей специалиста. Для меня этим специалистом оказалась Татьяна. Татьяна, благодарю Вас за проделанную Вами работу, я уже рекомендую Вас своим подругам.
Инесса
Большое спасибо Татьяне Кочегаровой за проделанную работу, благодаря которой я ушла с понимаем того, что все в моих силах.
Посмотрев внутрь себя и поняв, с какимииубеждениями мне предстоит дальше работать ухожу «просветленной».
Поняла очень важную вещь — все в жизни относительно: и твой пол для кого-то может быть очень высоким потолком.
Татьяна интересно провела меня через мои внутренние убеждения и глубокую рефлексию.
Огромное спасибо.
Анна
Хочу выразить огромную благодарность создателям проекта и всем специалистам, в это непростое для всех время, очень важно иметь поддержку от таких профессионалов.
Спасибо Татьяне, это были очень эмоциональные, интересные 10 занятий! Придя в проект у меня была кучка «деталей», которые я пыталась сложить как-то аккуратно и систематизировать, Татьяна помогла понять как и что «складывать», теперь я точно знаю что и как я хочу и что мне нужно. Как общаться с людьми, не растрачивая себя и как восстанавливать свои силы. Татьяна, спасибо за позитив, участие, сочувствие, сопереживание, юмор.
Ваш опыт и профессионализм, задания и объяснения происходящего, дают мне нужные ресурсы для дальнейшего движения в жизни.
Юлия
Хочу выразить огромную благодарность психологу Татьяне Кочегаровой за участие в проекте и проведённые консультации. За время 10 встреч я не только почувствовала реальный прилив сил, но и получила множество ответов на вопросы, которые давно меня волновали. Очень ценно было ощущение поддержки, внимания и глубокого понимания с её стороны. Каждая сессия помогала мне становиться увереннее, спокойнее и ближе к себе настоящей.
Спасибо за бережный подход, чуткость и профессионализм. Это был действительно важный и ценный опыт, который многое во мне изменил!
Александра
Было интересно участвовать в проекте. Точнее даже так: участие в проекте вернуло мне интерес к жизни, т.к. в проект я попала после форс-мажорного события в своей жизни, которое пригасило мой интерес. Работа с Татьяной поддержала меня в этот период. Прикоснулись к моим страхам, благодаря техникам терапии удалось взглянуть на них по-другому. С благодарностью к этому опыту. Спасибо, проекту. Спасибо, Татьяна.
Дарья
Благодарна за участие в проекте, спасибо Татьяне Кочегаровой за комфортные условия работы, состояния улучшилось, стала анализировать и отсекать ненужное, стала более спокойно относиться к ситуациям, поняла, что мое состояние зависит от моих мыслей.