Наталья Шигапова
Я — Наталья Шигапова, и я — психолог.
Основной метод моей работы — Эмоционально-образная терапия. Подбирая индивидуально техники работы под особенности каждого клиента, ситуации и состояния, я интегрирую элементы, инструменты и техники из других подходов, создавая интегративную индивидуальную методику.
- Контейнирую — выдерживаю чужие слёзы, гнев, отчаяние, апатию без саморазрушения, отстранения и нападения в ответ.
- Отзеркаливаю — бережно показываю клиенту его самого: его чувства, реакции, силу. Всё то, что он сам от себя прячет и порой не замечает.
- Доращиваю, завершая то, что когда-то не сложилось: безопасное взаимодействие, привязанности, партнёрство, право сказать «нет», умение видеть и ощущать свои и чужие границы.
- Помогаю перенаправить силы клиента со сдерживания и удерживания в созидание и рост.
- Помогаю проживать эмоции бережно и с заботой.
- Остаюсь живой, сохраняя за собой и человеком право уставать, выбирать, ошибаться, учиться, просить помощи и поддержки, восстанавливаться.
Связанные изображения:
Один комментарий
Ольга
Добрый день. Хочу сказать большое спасибо Наталье. Мы провели уже три сессии. Первые две прошли хорошо. Мы старались работали, разговаривали, думали. Находили методы устранения некоторых моментов в моей жизни, которые мне мешали для качественной жизни. Наталья давала советы. Давала задания которые мне необходимо было выполнить. И вот после второй сессии время остановилось. Время подходит к новой встрече а задание не выполнено. И это не про лень. Это про боль. Боль которая живёт во мне много лет. Это любовь к моему мужу, которого нет со мной уже 21год. Я вдова. И вот наступает день сессии а душа болит. Тело говорит беги, не ходи, молчи. Но я включилась. Началась сессия и Наталья сразу увидела и почувствовала моё состояние. Она мгновенно поменяла тактику и техники. И это сессия запомнится мне на долгое время. До какой степени она была глубокой, ценной, трепетной.правду говорю, слез в этот вечер было много. Сердце готово было выскочить. Наталья с невероятной легкостью подбирает ключики и ты не понимаешь как но начинаешь открываться. Наталья очень чувствует тебя и как по волшебству, как взмах волшебной палочки и твои страхи, боль начинают расстворяться, они исчезают. Сложные ситуации с которыми ты пришел, оказываются простыми в умелых руках. Наталья очень просто раскладывает твою ситуацию и ты понимаешь, всё хорошо. Бояться не надо. Страшного нет. Мои слова благодарности Наталье. Спасибо огромное.